Tổng hợp 9 luật chơi Pickleball mà bạn nhất định nên biết Pickleball được thi đấu trên sân có kích thước tương tự như sân cầu lông, với chiều cao lưới là 91.44 cm ở hai đầu và 86.36 cm ở giữa. Mỗi đầu sân có một khu vực rộng 213.36 cm, được gọi là khu vực cầm vô lê (hay còn gọi là “kitchen”), nơi người chơi không được phép thực hiện cú đánh vô lê (đánh bóng khi nó đang ở trên không). Luật chơi Pickleball số 1: Luật giao bóng Pickleball, bắt đầu bằng một cú giao bóng Trong pickleball, mỗi trận đấu bắt đầu bằng một cú giao bóng. Người chơi ở bên phải sân sẽ là người thực hiện cú giao bóng đầu tiên, và bóng cần được giao theo đường chéo hướng về phía đối thủ. Người giao bóng có thể thực hiện cú đánh sau khi bóng nảy lên hoặc chọn “giao bóng vô lê” (đánh bóng khi nó vẫn trên không). Cú giao bóng phải vượt qua khu vực kitchen, bao gồm cả đường biên. Khi thực hiện giao bóng vô lê, tay thuận hoặc tay trái phải được sử dụng, với điểm tiếp xúc dưới thắt lưng. Đồng thời, vợt cần di chuyển theo một vòng cung hướng lên khi thực hiện cú đánh. Luật đánh Pickleball số 2: Bóng phải này 1 lần mỗi bên trước khi đánh trả Trước khi bất kỳ tay vợt nào có thể thực hiện cú đánh vô lê, bóng cần phải nảy một lần trên mỗi bên sân, quy định này được gọi là “luật hai lần.” Do đó, nếu đồng đội của bạn đang thực hiện giao bóng và bạn đứng trong khu vực kitchen, bạn đang ở trong tình thế nguy hiểm. Tại sao lại như vậy? Bởi vì đối thủ có thể đánh một cú bóng thẳng vào bạn. Nếu bạn phản công bằng một cú vô lê, điều này sẽ bị coi là vi phạm, và bạn sẽ mất điểm vì không cho bóng chạm đất trước khi đánh. Nếu không có quy định này, đội giao bóng có thể dễ dàng xâm nhập vào lưới và chiếm lợi thế không công bằng mọi lúc. Nguồn: https://vntaacademy.com/top-9-luat-choi-mon-pickleball-co-ban-ma-ban-can-nam-ro-tim-hieu-ve-luat-choi-pickleball/ #vntaacademy #pickleball #luatpickleball #luatdanhpickleball #huongdanluatpickleball

Top 20+ Chiến Thuật Đánh Đơn Pickleball Trình Độ Từ Cơ Bản Đến Nâng Cao Pickleball là một môn thể thao nhanh nhẹn, đầy thử thách và rất hấp dẫn khi bạn đã nắm vững cách chơi. Đặc biệt trong thi đấu đơn 1vs1, người chơi phải hoàn toàn tự lực để giành chiến thắng. Đây không chỉ là một thách thức, mà còn là cơ hội tuyệt vời để cải thiện những điểm yếu trong kỹ năng và chiến thuật của mình. Bài viết này, VNTA Academy sẽ giúp bạn nắm bắt một số chiến thuật đánh đơn Pickleball từ cơ bản đến nâng cao. Chiến thuật đánh đơn Pickleball cơ bản cho người mới Phát bóng sâu và sẵn sàng – Mẹo chơi pickleball đánh đơn hiệu quả Một trong những cách đánh đơn Pickleball hiệu quả nhất là hãy cố gắng phát bóng thật sâu và mạnh mẽ để buộc đối thủ lùi về phía đường biên. Điều này sẽ giúp hạn chế cơ hội đánh trả nguy hiểm của họ và tạo áp lực cho đối phương. Nên tránh phát bóng ngắn để giảm thiểu khả năng đối thủ có cơ hội tấn công. Nguồn: https://vntaacademy.com/top-20-chien-thuat-danh-don-pickleball-trinh-do-tu-co-ban-den-nang-cao/ #vntaacademy #pickleball #cachdanhdonpickleball #chienthuatdanhdonpickleball #đanhonpickleball

Đạo diễn Cao Trung Hiếu 'bật mí' sẽ có các Anh trai say hi tham gia trình diễn tại ELLEMan Fashion Show, hứa hẹn mang đến bất ngờ cho khán giả. #elle, #tom_trandt, #thời_trang_nam, #elleman_fashion_show, #anh_trai_say_hi

Hướng Dẫn Kỹ Thuật Volley Pickleball Chi Tiết Và Hiệu Quả Nhất Cho Người Mới Bắt Đầu Pickleball là một môn thể thao kết hợp những đặc trưng của tennis, bóng bàn và cầu lông, tạo ra một trò chơi thú vị và linh hoạt. Để trở thành một tay chơi Pickleball giỏi, người chơi cần nắm vững các kỹ thuật cơ bản, và kỹ thuật volley là một trong những yếu tố không thể thiếu. Đây là kỹ thuật không chỉ giúp người chơi kiểm soát trận đấu mà còn mang lại lợi thế lớn trước đối thủ. Trong bài viết này, VNTA Academy sẽ cung cấp một cái nhìn chi tiết về kỹ thuật volley trong Pickleball dành cho người mới bắt đầu, cùng với các mẹo giúp bạn thực hiện cú volley một cách hiệu quả nhất. Volley trong Pickleball là gì? Volley trong Pickleball được hiểu là cú đánh bóng khi bóng còn ở trong không trung, chưa chạm đất. Điều này có nghĩa rằng người chơi cần nhanh chóng phản ứng và đánh bóng khi nó vẫn đang bay. Không giống như cú đánh sau khi bóng đã nảy lên, volley đòi hỏi người chơi phải có sự nhạy bén và linh hoạt để bắt kịp nhịp độ của bóng. Kỹ thuật này thường được sử dụng nhiều nhất trong khu vực “kitchen” – vùng sân ngay sát lưới. Đây là nơi các pha volley xảy ra liên tiếp và đóng vai trò quan trọng trong chiến lược của mỗi trận đấu. Hướng Dẫn Kỹ Thuật Volley Pickleball Chi Tiết Và Hiệu Quả Nhất Cho Người Mới Bắt Đầu Pickleball là môn thể thao kết hợp giữa tennis, bóng bàn và cầu lông. Để chơi tốt bộ môn này, người chơi cần nắm vững một số kỹ thuật đánh cơ bản. Trong số đó, kỹ thuật... Nguồn: https://vntaacademy.com/huong-dan-ky-thuat-volley-pickleball-chi-tiet-va-hieu-qua-nhat-cho-nguoi-moi-bat-dau/ #vntaacademy #pickleball # cachdanhvolleypickleball #kythuatvolleypickleball #volleypickleball

Cách Chọn Vợt Pickleball Tốt Nhất: Các Yếu Tố Quan Trọng Cho Tất Cả Các Trình Độ Chơi Khi chơi Pickleball, việc lựa chọn vợt là một yếu tố then chốt. Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều loại vợt đến từ các thương hiệu khác nhau, mỗi loại đều có những ưu điểm riêng biệt, phù hợp với từng người chơi. Nếu bạn đang phân vân không biết chọn vợt nào, hãy cùng VNTA Academy khám phá cách chọn vợt Pickleball sao cho phù hợp nhất với nhu cầu cá nhân, trình độ và phong cách chơi của bạn nhé! Hướng dẫn chọn vợt Pickleball chuẩn xác Các yếu tố cần xem xét khi chọn vợt Pickleball Lựa chọn vợt dựa trên thương hiệu Hiện nay, người chơi Pickleball có rất nhiều lựa chọn về thương hiệu vợt. Điều này đôi khi có thể khiến bạn bối rối. Để đảm bảo chất lượng và hiệu suất của vợt, bạn nên lựa chọn những thương hiệu có uy tín. Một số hãng vợt nổi tiếng như Joola, Head, hay Passion cung cấp nhiều dòng sản phẩm đa dạng phù hợp với nhu cầu khác nhau. Chọn vợt Pickleball dựa trên đối tượng sử dụng Một trong những yếu tố quan trọng khi chọn vợt Pickleball là xác định ai sẽ sử dụng nó. Vợt phù hợp với người mới bắt đầu, người chơi trung cấp hay người chơi chuyên nghiệp sẽ có những đặc điểm riêng biệt. Ưu tiên: Khả năng kiểm soát và thoải mái. Nên chọn: Vợt nhẹ và có mặt vợt rộng giúp dễ điều khiển và tăng diện tích tiếp xúc bóng, giúp đánh chính xác hơn. Vật liệu mềm cũng giúp giảm nguy cơ chấn thương cổ tay. Các thương hiệu như Selkirk và Gamma có nhiều lựa chọn tốt cho người mới chơi. Nguồn: https://vntaacademy.com/cach-chon-vot-pickleball-tot-nhat-cac-yeu-to-quan-trong-cho-tat-ca-cac-trinh-do-choi/ #vntaacademy #hocvienvnta #tennis #pickleball #khoahocpickleball #cachchonvotpickleball #votpickleball

Khu vực Schengen, một trong những khu vực tự do di chuyển lớn nhất trên thế giới. Đóng vai trò quan trọng trong việc kết nối các quốc gia châu Âu. Năm 2024, danh sách các quốc gia thành viên Schengen tiếp tục phản ánh sự ổn định và mở rộng của khối. Mang đến nhiều cơ hội và thách thức cho người dân và du khách. Hãy cùng khám phá danh sách các quốc gia thuộc khu vực Schengen trong năm 2024. https://eva-air.com.vn/khu-vuc-schengen-danh-sach-cac-quoc-gia-thanh-vien-nam-2024/

Những ngày gần đây, trào lưu vẽ lá cờ Tổ quốc trên mái nhà đang gây... sốt trên mạng xã hội. Những hình ảnh, clip về mái nhà rực rỡ với cờ đỏ sao vàng sau khi được chia sẻ đã thu hút hàng triệu lượt tương tác và nhận về nhiều lời khen ngợi. #Trend, #Trào_lưu, #xu_hướng, #tình_yêu_quê_hương

Khởi đầu thần tốc với những mốc tiến độ kỷ lục, nhưng Vành đai 3 TP.HCM - dự án có quy mô lớn nhất từ trước đến nay của cả vùng Đông Nam bộ - đang phải đối mặt với rất nhiều thách thức để giữ mục tiêu về đích đúng hẹn. #Vành_đai_3_TP.HCM, #tiến_độ, #vùng_Đông_Nam_bộ, #dự_án_giao_thông, #Thủ_tướng_Phạm_Minh_Chính, #giải_phóng_mặt_bằng

Trong khi Starship, với kích thước và sức mạnh vượt trội, hứa hẹn sẽ mang lại bước đột phá lớn cho ngành công nghiệp vũ trụ, sự phản đối từ cộng đồng địa phương và các tổ chức môi trường về ảnh hưởng của tiếng ồn, rung động, và tác động môi trường đang gây ra những thách thức lớn. 

Lần đầu tiên được ăn món bún ngan nấu giả cầy của Việt Nam, những chàng trai Angola ở châu Phi khen ngon nức nở. Thậm chí có người ăn 3 bát no căng bụng vẫn muốn ăn thêm. #người_Angola_ăn_ngan_giả_cầy