Bạn muốn có một chuyến bay khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng? Hãy bắt đầu bằng việc chuẩn bị một túi đồ ăn nhẹ giàu dinh dưỡng. Bài viết này sẽ giúp bạn lựa chọn những loại thực phẩm phù hợp để cơ thể luôn được cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất. https://eva-air.com.vn/chuan-bi-do-an-nhe-cho-chuyen-bay-tiep-theo-nen-cho-gi-vao-tui/

Hướng Dẫn Bộ Chân Tennis Backhand Cơ Bản Và Nâng Cao Cho Cú Đánh Uy Lực Và Chính Xác | VNTA Tennis Video này hướng dẫn cách đánh tennis backhand cơ bản và nâng cao. Video này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về bộ chân tennis backhand, cách bước chân lên và mở chân để tạo ra cú đánh mạnh mẽ và chính xác. Ngoài ra, video còn chia sẻ về cách sử dụng lực hông và xoay người để tăng thêm sức mạnh cho cú đánh. Cuối cùng, video cũng giới thiệu một số bài tập giúp bạn cải thiện kỹ thuật backhand của mình. Nguồn: https://www.youtube.com/watch?v=tBeHVq9RbLw&ab_channel=VNTAAcademy #vntaacademy #pickleball #Baitaptennis #backhand #backhandnangcao #backhandcoban

Giám Đốc Học Viện VNTA Academy Tham Gia Hội Nghị Huấn Luyện Viên Quần Vợt Khu Vực ITF Tại Đà Nẵng Năm 2024 Vào sáng ngày 27 tháng 9, Liên đoàn Quần vợt Việt Nam (VTF) đã hợp tác cùng Liên đoàn Quần vợt quốc tế (ITF) để lần đầu tiên tổ chức Hội nghị HLV ITF 2024, dành cho khu vực Nam Á, Đông Nam Á và Đông Á, diễn ra tại thành phố Đà Nẵng. Đây là một sự kiện quan trọng do Liên đoàn Quần vợt Quốc tế (ITF) tổ chức hai năm một lần, và Việt Nam rất vinh dự khi được chọn làm địa điểm tổ chức tại TP Đà Nẵng. Sự kiện này đã trở thành điểm nhấn nổi bật nhất trong mùa hè năm nay cho các HLV quần vợt, cả trong nước lẫn quốc tế. Hội nghị vinh dự chào đón sự hiện diện của ông Jonathan Stubbs, Cán bộ phát triển khu vực Nam Á, Đông Nam Á và Đông Á từ Liên đoàn Quần vợt quốc tế, cùng ông Nguyễn Quốc Kỳ, Phó Chủ tịch Uỷ ban Olympic Việt Nam và Chủ tịch VTF. Hội nghị thu hút gần 200 huấn luyện viên, những người có vai trò quan trọng trong việc phát triển tài năng quần vợt trẻ của châu lục, đến từ 27 quốc gia như Ấn Độ, Malaysia, Philippines, Brunei, Bangladesh và Sri Lanka. Bên cạnh đó, 15 diễn giả hàng đầu quốc tế từ 11 quốc gia, bao gồm Dario Novak (Croatia), Simone Bertino (Italy), cùng với David Taylor và Annabel Taylor (Australia) tham gia thuyết trình. Trong đó có sự tham gia của Học viện VNTA Academy – Học viện Tennis đứng đầu Việt Nam. Các huấn luyện viên sẽ có cơ hội giao lưu và tương tác trực tiếp với các khách mời, được hỗ trợ bởi phiên dịch viên trong suốt chương trình, và sẽ nhận giấy chứng nhận từ Liên đoàn Quần vợt Quốc tế. Nguồn: https://vntaacademy.com/giam-d....oc-hoc-vien-vnta-aca

Top 100+ Sân Pickleball TPHCM Chất Lượng, Hot Nhất, Đáng Trải Nghiệm Nhất Bạn muốn tìm sân Pickleball tại Hồ Chí Minh với chất lượng sân và dịch vụ hàng đầu? Đây là một trong những câu hỏi được tìm kiếm nhiều nhất của những người đam mê môn thể thao Pickleball tại Sài Gòn. Hãy cùng học viện VNTA Academy khám phá top danh sách địa chỉ sân Pickleball TPHCM giá rẻ nhưng chất lượng nhất hiện nay trong bài viết này! Sân Pickleball ở TPHCM – HitPark Pickleball Địa chỉ sân: 789K Số 1, Bình An, Quận 2, Hồ Chí Minh 700000, Việt Nam Số điện thoại liên hệ: 0869030127 Google map: QPXM+3M Quận 2, Hồ Chí Minh, Việt Nam Sân Pickleball TP. Hồ Chí Minh: Sân Tennis – Pickleball Đông Sài Gòn Địa chỉ sân: 68 Đ. Liên Phường, An Phú, Tp Thủ Đức, Hồ Chí Minh, Việt Nam Google map: RQ36+68 Quận 2, Hồ Chí Minh, Việt Nam Nguồn: https://vntaacademy.com/top-10....0-san-pickleball-tph #vntaacademy #pickleball #sanpickleballhcm #topsanpickleballhcm

Tổng hợp 9 luật chơi Pickleball mà bạn nhất định nên biết Pickleball được thi đấu trên sân có kích thước tương tự như sân cầu lông, với chiều cao lưới là 91.44 cm ở hai đầu và 86.36 cm ở giữa. Mỗi đầu sân có một khu vực rộng 213.36 cm, được gọi là khu vực cầm vô lê (hay còn gọi là “kitchen”), nơi người chơi không được phép thực hiện cú đánh vô lê (đánh bóng khi nó đang ở trên không). Luật chơi Pickleball số 1: Luật giao bóng Pickleball, bắt đầu bằng một cú giao bóng Trong pickleball, mỗi trận đấu bắt đầu bằng một cú giao bóng. Người chơi ở bên phải sân sẽ là người thực hiện cú giao bóng đầu tiên, và bóng cần được giao theo đường chéo hướng về phía đối thủ. Người giao bóng có thể thực hiện cú đánh sau khi bóng nảy lên hoặc chọn “giao bóng vô lê” (đánh bóng khi nó vẫn trên không). Cú giao bóng phải vượt qua khu vực kitchen, bao gồm cả đường biên. Khi thực hiện giao bóng vô lê, tay thuận hoặc tay trái phải được sử dụng, với điểm tiếp xúc dưới thắt lưng. Đồng thời, vợt cần di chuyển theo một vòng cung hướng lên khi thực hiện cú đánh. Luật đánh Pickleball số 2: Bóng phải này 1 lần mỗi bên trước khi đánh trả Trước khi bất kỳ tay vợt nào có thể thực hiện cú đánh vô lê, bóng cần phải nảy một lần trên mỗi bên sân, quy định này được gọi là “luật hai lần.” Do đó, nếu đồng đội của bạn đang thực hiện giao bóng và bạn đứng trong khu vực kitchen, bạn đang ở trong tình thế nguy hiểm. Tại sao lại như vậy? Bởi vì đối thủ có thể đánh một cú bóng thẳng vào bạn. Nếu bạn phản công bằng một cú vô lê, điều này sẽ bị coi là vi phạm, và bạn sẽ mất điểm vì không cho bóng chạm đất trước khi đánh. Nếu không có quy định này, đội giao bóng có thể dễ dàng xâm nhập vào lưới và chiếm lợi thế không công bằng mọi lúc. Nguồn: https://vntaacademy.com/top-9-luat-choi-mon-pickleball-co-ban-ma-ban-can-nam-ro-tim-hieu-ve-luat-choi-pickleball/ #vntaacademy #pickleball #luatpickleball #luatdanhpickleball #huongdanluatpickleball

3 Ngày Học Pickleball Cơ Bản | Hướng Dẫn Kỹ Thuật Giao Bóng & Trả Giao Bóng Pickleball | Ngày 3 Video này là phần cuối cùng của loạt video hướng dẫn kỹ thuật Pickleball cơ bản kéo dài 3 ngày. Trong video này, người hướng dẫn tập trung vào kỹ thuật giao bóng và trả giao bóng, hai kỹ thuật cơ bản quan trọng trong Pickleball. Người hướng dẫn giải thích cách cầm vợt, cách cầm bóng, và cách thực hiện động tác giao bóng và trả giao bóng. Họ cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc giữ thẳng thân người và cách tiếp xúc với bóng bằng vợt. Cuối cùng, người hướng dẫn giới thiệu một số bài tập để giúp người mới bắt đầu cải thiện kỹ thuật giao bóng và trả giao bóng của họ. Nguồn: https://www.youtube.com/watch?v=jr0SgpBzJl0 #vntaacademy #pickleball #Baitappickleball #baitappickleball #chonguoimoi #giaotrabong

3 Ngày Học Pickleball Cơ Bản | Hướng Dẫn Kỹ Thuật Volley Pickleball | Ngày 2 | VNTA Pickleball Video này là phần thứ hai của loạt video hướng dẫn kỹ thuật Pickleball cơ bản kéo dài 3 ngày. Trong video này, người hướng dẫn tập trung vào kỹ thuật volley, một kỹ thuật cơ bản quan trọng trong Pickleball. Người hướng dẫn giải thích tầm quan trọng của việc giữ khoảng cách đúng với lưới và cách di chuyển chân đúng cách. Họ cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc giữ thẳng thân người và cách tiếp xúc với bóng bằng vợt. Cuối cùng, người hướng dẫn giới thiệu một số bài tập để giúp người mới bắt đầu cải thiện kỹ thuật volley của họ. Nguồn: https://www.youtube.com/watch?v=WatWDFoWitk&t=2s #vntaacademy #pickleball #Baitappickleball #baitappickleball #chonguoimoi #kythuatvolley

Video này là phần đầu tiên của loạt video 3 ngày học Pickleball cơ bản. Trong video này, huấn luyện viên của VNTA Academy sẽ hướng dẫn bạn cách làm nóng cơ thể, cách cầm vợt đúng cách, cách thực hiện động tác đinh cơ bản, và cách di chuyển trên sân. Nếu bạn là người mới bắt đầu chơi Pickleball, video này sẽ giúp bạn nắm vững những kỹ năng cơ bản để có thể chơi tốt môn thể thao này. VNTA Academy đã chia sẻ một video hướng dẫn kỹ thuật đinh cơ bản cho người mới bắt đầu chơi Pickleball. Video này là phần đầu tiên của loạt video 3 ngày học Pickleball cơ bản. Trong video này, huấn luyện viên của VNTA Academy sẽ hướng dẫn bạn cách làm nóng cơ thể, cách cầm vợt đúng cách, cách thực hiện động tác đinh cơ bản, và cách di chuyển trên sân. Nếu bạn là người mới bắt đầu chơi Pickleball, video này sẽ giúp bạn nắm vững những kỹ năng cơ bản để có thể chơi tốt môn thể thao này. Video: #vntaacademy #pickleball #Baitappickleball #baitappickleball #chonguoimoi #baitappickleballchonguoimoi #batdaucacbaitappickleball #topbaitappickleball

Infinity MileageLands là chương trình hội viên dành riêng cho những khách hàng thường xuyên của EVA Air. Khi tham gia chương trình, bạn sẽ được trải nghiệm những dịch vụ cao cấp và tận hưởng hành trình bay thoải mái hơn bao giờ hết. Từ việc tích lũy dặm để đổi vé máy bay miễn phí đến việc nâng cấp hạng ghế, tất cả đều nằm trong tầm tay của bạn. https://eva-air.com.vn/hoi-vien-infinity-mileagelands-eva-air-la-gi-co-quyen-loi-ra-sao/

(Dân trí) - Từ một thanh niên gắn bó với công việc chăn vịt, Lê Tuấn Khang trở thành TikToker nổi tiếng với 3,8 triệu người theo dõi, được khán giả yêu mến qua những đoạn clip mộc mạc về miền Tây. #Lê_Tuấn_Khang, #Lật_mặt, #TikToker_Lê_Tuấn_Khang