Bạn muốn có một chuyến bay khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng? Hãy bắt đầu bằng việc chuẩn bị một túi đồ ăn nhẹ giàu dinh dưỡng. Bài viết này sẽ giúp bạn lựa chọn những loại thực phẩm phù hợp để cơ thể luôn được cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất. https://eva-air.com.vn/chuan-bi-do-an-nhe-cho-chuyen-bay-tiep-theo-nen-cho-gi-vao-tui/

Lớp Dạy Pickleball Quận 9 Tốt Nhất: Trở Thành Cao Thủ Pickleball Chỉ Sau Vài Khóa Học Học Pickleball ở đâu chất lượng tại Quận 9? Với đội ngũ huấn luyện viên giàu kinh nghiệm, sân chơi hiện đại và chương trình đào tạo bài bản, VNTA Academy Quận 9 tự hào là một trong những địa chỉ uy tín nhất để học và chơi Pickleball tại Việt Nam. VNTA Academy cung cấp các khóa học Pickleball tại Quận 9 vô cùng đa dạng, đáp ứng mọi nhu cầu và lứa tuổi từ cơ bản cho đến nâng cao và trẻ em. VNTA Academy cam kết mang đến cho học viên những kiến thức và kỹ năng toàn diện. Dưới đây là những thông tin về lớp dạy Pickleball Quận 9 tại Học viện VNTA Academy! Nguồn: https://vntaacademy.com/lop-day-pickleball-quan-9-tot-nhat-tro-thanh-cao-thu-pickleball-chi-sau-vai-khoa-hoc/ #vntaacademy #pickleball #khoahocpickleball #daypickleballquan9

Tổng hợp 9 luật chơi Pickleball mà bạn nhất định nên biết Pickleball được thi đấu trên sân có kích thước tương tự như sân cầu lông, với chiều cao lưới là 91.44 cm ở hai đầu và 86.36 cm ở giữa. Mỗi đầu sân có một khu vực rộng 213.36 cm, được gọi là khu vực cầm vô lê (hay còn gọi là “kitchen”), nơi người chơi không được phép thực hiện cú đánh vô lê (đánh bóng khi nó đang ở trên không). Luật chơi Pickleball số 1: Luật giao bóng Pickleball, bắt đầu bằng một cú giao bóng Trong pickleball, mỗi trận đấu bắt đầu bằng một cú giao bóng. Người chơi ở bên phải sân sẽ là người thực hiện cú giao bóng đầu tiên, và bóng cần được giao theo đường chéo hướng về phía đối thủ. Người giao bóng có thể thực hiện cú đánh sau khi bóng nảy lên hoặc chọn “giao bóng vô lê” (đánh bóng khi nó vẫn trên không). Cú giao bóng phải vượt qua khu vực kitchen, bao gồm cả đường biên. Khi thực hiện giao bóng vô lê, tay thuận hoặc tay trái phải được sử dụng, với điểm tiếp xúc dưới thắt lưng. Đồng thời, vợt cần di chuyển theo một vòng cung hướng lên khi thực hiện cú đánh. Luật đánh Pickleball số 2: Bóng phải này 1 lần mỗi bên trước khi đánh trả Trước khi bất kỳ tay vợt nào có thể thực hiện cú đánh vô lê, bóng cần phải nảy một lần trên mỗi bên sân, quy định này được gọi là “luật hai lần.” Do đó, nếu đồng đội của bạn đang thực hiện giao bóng và bạn đứng trong khu vực kitchen, bạn đang ở trong tình thế nguy hiểm. Tại sao lại như vậy? Bởi vì đối thủ có thể đánh một cú bóng thẳng vào bạn. Nếu bạn phản công bằng một cú vô lê, điều này sẽ bị coi là vi phạm, và bạn sẽ mất điểm vì không cho bóng chạm đất trước khi đánh. Nếu không có quy định này, đội giao bóng có thể dễ dàng xâm nhập vào lưới và chiếm lợi thế không công bằng mọi lúc. Nguồn: https://vntaacademy.com/top-9-luat-choi-mon-pickleball-co-ban-ma-ban-can-nam-ro-tim-hieu-ve-luat-choi-pickleball/ #vntaacademy #pickleball #luatpickleball #luatdanhpickleball #huongdanluatpickleball

Bạn nghĩ rằng vé máy bay hạng thương gia luôn ngoài tầm với? Không hẳn đâu nhé! Với một chút mẹo nhỏ và sự kiên nhẫn, bạn hoàn toàn có thể săn được những tấm vé hạng thương gia giá rẻ. https://eva-air.com.vn/huong-dan-cach-de-co-duoc-chuyen-bay-hang-thuong-gia-gia-re/

Bạn đang tìm hiểu về quy định hành lý xách tay của China Eastern Airlines? Hãy cùng tìm hiểu những vật dụng được phép mang lên máy bay để có một hành trình thật thoải mái. http://chinaeastern-online.com/vat-dung-duoc-mang-len-may-bay-china-eastern/

Đây là nhận xét của nhà sử học Dương Trung Quốc, cố vấn cuộc thi Hoa hậu Quốc gia Việt Nam 2024. Ông nói đây là những sáng tạo của nhà thiết kế lấy từ cảm hứng của trang phục dân tộc, của văn hóa dân tộc. #trang_phục_truyền_thống, #hoa_hậu_quốc_gia_việt_nam, #trang_phục_văn_hóa_dân_tộc, #dân_tộc, #cuộc_thi_sắc_đẹp

(Dân trí) - Tác phẩm "Đặng Nhật Minh- Đi đến tận cùng của cái ta" của tiến sĩ Lê Thị Dương (Viện Văn học) là một công trình nghiên cứu, giới thiệu về điện ảnh tác giả, gồm hơn 250 trang. #đạo_diễn_Đặng_Nhật_Minh

Hành khách bay đến Mỹ, Đài Loan, Canada… thường có nhu cầu mua thêm hành lý ký gửi Eva Air. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm rõ những quy định hành lý và giá vé mua thêm của hãng này. Thấu hiểu được điều này, Đại lý Eva Air Việt Nam thông tin chi tiết đến quý hành khách như dưới đây. http://evaair-on.com/mua-them-hanh-ly-ky-gui-eva-air-uy-tin/

Nhiều hành khách đi Mỹ, Đài Loan,… thường có nhu cầu hoàn đổi vé máy bay Eva Air khi có việc đột xuất. Eva Air là hãng hàng không 5 sao Đài Loan nổi tiếng với mức giá vé tương đương chất lượng dịch vụ. Thấu hiểu được nhu cầu của nhiều hành khách, Phòng vé hãng Eva Air thông tin chi tiết về cách đổi vé như dưới đây. http://evaair-on.com/cach-hoan-doi-ve-may-bay-eva-air-moi-nhat/

EVA Air là hãng hàng không đã trở nên thân thuộc trong mọi hành trình của du khách. Thêm một ưu thế và là điểm cộng của hãng là dịch vụ hoàn đổi vé EVA Air. Luôn được ưu tiên. Và thực hiện một cách dễ dàng. Vậy nên nếu du khách có nhu cầu đổi vé của hãng thì nên tuân thủ một số yêu cầu dưới đây. https://eva-air.com.vn/huong-dan-cach-hoan-doi-ve-eva-air/