Không nên ăn đồ chiên rán, thực phẩm chế biến sẵn cùng các loại mứt trái cây có thành phần chủ yếu là đường vào buổi sáng bởi chúng không có lợi cho sức khỏe, vóc dáng lẫn làn da. #bứa_sáng, #ăn_sáng, #thói_quen_-_Ba_món_ăn_vào_bữa_sáng_khiến_cân_tăng, #da_nhanh_lão_hóa