Trong kỳ nghỉ Tết, mọi người thường có xu hướng ăn nhiều, bỏ qua thói quen tập luyện và sinh hoạt thiếu điều độ nên rơi vào cảnh tăng cân rất nhanh. #tăng_cân_sau_Tết, #làm_gì_để_tránh_tăng_cân, #tăng_cân_phi_mã

Nhịn ăn, cắt giảm tinh bột, detox là các biện pháp giảm cân thịnh hành hiện nay nhưng có thể ảnh hưởng sức khỏe trầm trọng hơn bạn nghĩ. #giảm_cân, #tư_vấn_dinh_dưỡng, #giảm_béo_sau_Tết, #cách_giảm_béo, #Tết_giảm_béo, #tăng_cân_sau_Tết