Sau khi từ bỏ đồ ăn nhanh, Ross Macfarlane chuyển sang chế độ ăn giàu protein với khoảng 3-6 quả trứng rán mỗi sáng, giảm từ 120 kg xuống còn 87 kg. #giảm_cân, #trứng_gà, #chế_độ_ăn_-_Giảm_33_kg_nhờ_ăn_1.000_quả_trứng_mỗi_năm