Chế độ ăn thiếu chất xơ hay quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn góp phần làm tăng tình trạng viêm, đẩy nhanh tốc độ lão hóa. #thói_quen, #ăn_uống, #lão_hóa, #chống_lão_hóa_-_5_thói_quen_ăn_uống_khiến_bạn_già_trước_tuổi