Thêm hạnh nhân, hạt óc chó hay hạt dẻ cười vào thực đơn hàng ngày giúp no lâu, giảm cảm giác thèm ăn, hỗ trợ giảm cân nhanh. #giảm_cân, #các_loại_hạt_-_6_loại_hạt_hỗ_trợ_giảm_cân