Thu Hà xem việc cắt bỏ tinh bột khỏi thực đơn là sai lầm, thay vào đó cô ăn một lượng vừa phải các loại tinh bột tốt từ rau củ, gạo lứt và nạp đủ protein để hỗ trợ quá trình đốt mỡ, tăng cơ. #thực_đơn, #giảm_mỡ, #tăng_cơ, #Dương_Thu_Hà, #Eat_Clean_-_9X_Hà_Nội_gợi_ý_thực_đơn_no_bụng_không_lo_tích_mỡ