Thay thế cơm trắng bằng cơm gạo lứt, ăn ức gà, cá hồi, rau màu xanh lá đậm giúp bạn đốt cháy mỡ thừa ngay trong lúc ngủ. #thực_phẩm, #giảm_cân, #bữa_tối_-_5_thực_phẩm_ăn_vào_bữa_tối_giúp_giảm_cân_trong_lúc_ngủ