Vận động viên Brian Shaw người Mỹ đã đi vào lịch sử khi từng 4 lần giành chiến thắng trong World's Strongest Man, cuộc thi sức mạnh để tìm ra người đàn ông mạnh nhất thế giới. Để đảm bảo dinh dưỡng, lượng thực phẩm anh ăn một ngày có thể gần bằng một người bình thường ăn trong 1 tuần. #ăn_uống, #việt_quất, #trái_cây, #sữa_protein, #tập_gym