Theo chuyên gia dinh dưỡng Melissa Mitri, tăng lượng protein trong bữa sáng, hạn chế tiêu thụ đường và uống nước trước bữa ăn giúp giảm cân nhanh. #giảm_cân, #mẹo_giảm_cân_-_4_thói_quen_nhỏ_giúp_giảm_cân_nhanh