• Bạn cần áp dụng các quy tắc ăn uống lành mạnh trong 80% thời gian. Khoảng 20% còn lại, bạn có thể thưởng thức những món yêu thích một cách điều độ. #giảm_cân, #chế_độ_ăn_80/20, #nguyên_tắc_80/20, #ăn_kiêng_thoải_mái, #giảm_cân_an_toàn
    Bạn cần áp dụng các quy tắc ăn uống lành mạnh trong 80% thời gian. Khoảng 20% còn lại, bạn có thể thưởng thức những món yêu thích một cách điều độ. #giảm_cân, #chế_độ_ăn_80/20, #nguyên_tắc_80/20, #ăn_kiêng_thoải_mái, #giảm_cân_an_toàn
    VIETNAMNET.VN
    Nguyên tắc giảm cân 80/20 giúp bạn thoải mái khi ăn kiêng
    Bạn cần áp dụng các quy tắc ăn uống lành mạnh trong 80% thời gian. Khoảng 20% còn lại, bạn có thể thưởng thức những món yêu thích một cách điều độ.
    16
    0 Bình luận 0 Chia Sẻ
  • Steph vẫn ăn những món ngon quen thuộc nhưng lượng không nhiều như trước đây. #giảm_cân, #giảm_lượng_calo, #khẩu_phần_ăn, #giảm_cân_an_toàn, #giảm_cân_hiệu_quả, #giảm_cân_nhanh
    Steph vẫn ăn những món ngon quen thuộc nhưng lượng không nhiều như trước đây. #giảm_cân, #giảm_lượng_calo, #khẩu_phần_ăn, #giảm_cân_an_toàn, #giảm_cân_hiệu_quả, #giảm_cân_nhanh
    VIETNAMNET.VN
    Một thay đổi giúp người phụ nữ giảm 8kg trong 12 tuần
    Steph vẫn ăn những món ngon quen thuộc nhưng lượng không nhiều như trước đây.
    20
    0 Bình luận 0 Chia Sẻ