Để đánh thức cơ thể cho ngày mới, tuần mới, Linh Rin thường áp dụng chu trình '3 in 1' trong một tiếng rưỡi cho cả yoga, chạy bộ và pilates. #Linh_Rin, #Phillip_Nguyễn, #pilates, #yoga, #chạy_bộ, #giữ_dáng_-_Linh_Rin_luyện_yoga, #chạy_bộ, #tập_pilates_trong_một_buổi_sáng

Cơ hội phát triển trong showbiz hạn chế khiến Đặng Trác Ân chuyển hướng, theo đuổi đam mê trở thành giáo viên pilates. #Đặng_Trác_Ân

'Sao chuyển giới đẹp nhất Thái Lan' đạp xe hầu hết các ngày trong tuần kết hợp tập gym, pilates và tích cực tham gia các hoạt động ngoài trời như chèo SUP, trượt tuyết. #Nong_Poy, #sao_chuyển_giới, #Thái_Lan, #Treechada_Marnyaporn, #Treechada_Petcharat_-_Nong_Poy_tập_nhiều_môn_giữ_dáng_nuột_eo_thon

"Bond Girl" Jane Seymour, 71 tuổi, thường xuyên ngâm mặt vào nước đá, ăn ít bữa trong ngày, tập pilates để trẻ lâu. #Jane_Seymour, #Bond_Girl, #bí_quyết_trẻ_lâu, #Phong_cách, #Thời_trang

Bộ môn Pilates đã lên sóng cho cả nhà xem rồi đây 🥰 Body này có đủ để thao túng tâm lý cho mọi người có động lực đi tập giống Trinh hem đây? 😜😜 #ngoctrinh #ngoctrinh89 #pilates #youtube