Không chỉ giúp duy trì vóc dáng, đi bộ mỗi ngày có thể mang đến nhiều lợi ích lâu dài cho sức khỏe. #Mỡ_thừa, #Bệnh_tim, #tiểu_đường_loại_2, #Sống_lâu

Nghiên cứu mới cho thấy việc tập thể dục vào thời điểm này có thể mang đến thay đổi to lớn cho người bệnh tiểu đường loại 2. #hoạt_động_thể_chất, #Chỉ_số_khối_cơ_thể, #insulin, #tiểu_đường