• Bạn muốn có một chuyến bay khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng? Hãy bắt đầu bằng việc chuẩn bị một túi đồ ăn nhẹ giàu dinh dưỡng. Bài viết này sẽ giúp bạn lựa chọn những loại thực phẩm phù hợp để cơ thể luôn được cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất.

    https://eva-air.com.vn/chuan-bi-do-an-nhe-cho-chuyen-bay-tiep-theo-nen-cho-gi-vao-tui/
    Bạn muốn có một chuyến bay khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng? Hãy bắt đầu bằng việc chuẩn bị một túi đồ ăn nhẹ giàu dinh dưỡng. Bài viết này sẽ giúp bạn lựa chọn những loại thực phẩm phù hợp để cơ thể luôn được cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất. https://eva-air.com.vn/chuan-bi-do-an-nhe-cho-chuyen-bay-tiep-theo-nen-cho-gi-vao-tui/
    EVA-AIR.COM.VN
    Chuẩn bị đồ ăn nhẹ cho chuyến bay tiếp theo: Nên cho gì vào túi?
    Việc chuẩn bị đồ ăn nhẹ cho chuyến bay tiếp theo không chỉ giúp bạn no bụng mà còn mang đến nhiều niềm vui bất ngờ trong suốt chuyến bay.
    0 Bình luận 0 Chia Sẻ
  • Phụ kiện xe đạp trợ lực - Người bạn đồng hành trên mọi hành trình
    Việc sở hữu một chiếc xe đạp trợ lực điện không chỉ đơn giản là có một phương tiện di chuyển, mà còn là mở ra những trải nghiệm mới mẻ và thú vị. Để hành trình của bạn thêm trọn vẹn, việc trang bị những phụ kiện phù hợp là điều vô cùng cần thiết. Hôm nay, HTeBike xin chia sẻ với bạn danh sách những phụ kiện "bất ly thân" dành cho xe đạp trợ lực điện:

    1. Mũ bảo hiểm: Mũ bảo hiểm là vật dụng bảo hộ an toàn đầu tiên và quan trọng nhất mà bạn cần lưu ý. Hãy lựa chọn mũ bảo hiểm đạt chuẩn, vừa vặn với kích thước đầu và phù hợp với kiểu dáng xe đạp.

    2. Khóa xe: Khóa xe giúp bảo vệ chiếc "xế cưng" của bạn khỏi kẻ gian. Nên chọn loại khóa có độ an toàn cao, chất liệu chắc chắn và phù hợp với kích thước của xe.

    3. Baga xe: Baga là trợ thủ đắc lực cho những chuyến đi xa hay chở nhiều đồ đạc. Hãy chọn baga có tải trọng phù hợp với nhu cầu sử dụng và kiểu dáng xe.

    4. Đèn xe: Đèn xe là trang bị cần thiết để đảm bảo an toàn khi di chuyển vào ban đêm hoặc trong điều kiện thiếu sáng. Nên chọn đèn có độ sáng cao, tiết kiệm năng lượng và có chế độ cảnh báo phù hợp.

    5. Chuông xe: Chuông xe giúp bạn thông báo sự hiện diện của bản thân cho người đi đường khác, góp phần đảm bảo an toàn giao thông.

    6. Găng tay: Găng tay giúp bảo vệ tay khỏi bụi bẩn, trầy xước và chai sạn, đồng thời tăng độ bám khi cầm lái. Hãy chọn găng tay có chất liệu thoáng khí, co giãn tốt và phù hợp với kích thước tay.

    7. Túi ghi đông: Túi ghi đông giúp bạn cất giữ những vật dụng nhỏ gọn như điện thoại, ví tiền, chìa khóa,... một cách tiện lợi.

    8. Quần áo và giày đạp xe: Trang phục chuyên dụng cho xe đạp sẽ mang đến sự thoải mái và hỗ trợ tối ưu cho người lái. Hãy chọn quần áo có chất liệu co giãn tốt, thấm hút mồ hôi và giày có đế bám tốt, ôm sát bàn chân.

    9. Dụng cụ sửa xe: Mang theo một bộ dụng cụ sửa xe cơ bản sẽ giúp bạn tự sửa chữa những hỏng hóc nhỏ trên xe, tránh phải phụ thuộc vào thợ sửa xe.

    10. Bơm xe: Bơm xe giúp bạn kiểm tra và duy trì áp suất lốp xe ở mức phù hợp, đảm bảo an toàn và hiệu quả khi di chuyển.

    Lựa chọn phụ kiện phù hợp sẽ giúp bạn tận hưởng trọn vẹn niềm vui di chuyển cùng xe đạp trợ lực điện. Hãy đến với HTeBike để được tư vấn và lựa chọn những phụ kiện ưng ý nhất!

    Xem thêm tại HTeBike: https://htebike.htskys.com/review/top-10-phu-kien-can-co-danh-cho-xe-dap-tro-luc-dien-nhat-dinh-nen-mua-ngay/

    #htebike #htskys #xedapdien #xediengap #xedientroluc #xetrolucdien #xedaptrolucdien #xediencity #xedapdienfattire #PhuKienCanCo #PhuKienXeDap #DoChoiXeDap #PhuKienDapXe #DungCuXeDap #DoAnToanXeDap #BaoVeXeDap #TrangBiXeDap
    Phụ kiện xe đạp trợ lực - Người bạn đồng hành trên mọi hành trình Việc sở hữu một chiếc xe đạp trợ lực điện không chỉ đơn giản là có một phương tiện di chuyển, mà còn là mở ra những trải nghiệm mới mẻ và thú vị. Để hành trình của bạn thêm trọn vẹn, việc trang bị những phụ kiện phù hợp là điều vô cùng cần thiết. Hôm nay, HTeBike xin chia sẻ với bạn danh sách những phụ kiện "bất ly thân" dành cho xe đạp trợ lực điện: 1. Mũ bảo hiểm: Mũ bảo hiểm là vật dụng bảo hộ an toàn đầu tiên và quan trọng nhất mà bạn cần lưu ý. Hãy lựa chọn mũ bảo hiểm đạt chuẩn, vừa vặn với kích thước đầu và phù hợp với kiểu dáng xe đạp. 2. Khóa xe: Khóa xe giúp bảo vệ chiếc "xế cưng" của bạn khỏi kẻ gian. Nên chọn loại khóa có độ an toàn cao, chất liệu chắc chắn và phù hợp với kích thước của xe. 3. Baga xe: Baga là trợ thủ đắc lực cho những chuyến đi xa hay chở nhiều đồ đạc. Hãy chọn baga có tải trọng phù hợp với nhu cầu sử dụng và kiểu dáng xe. 4. Đèn xe: Đèn xe là trang bị cần thiết để đảm bảo an toàn khi di chuyển vào ban đêm hoặc trong điều kiện thiếu sáng. Nên chọn đèn có độ sáng cao, tiết kiệm năng lượng và có chế độ cảnh báo phù hợp. 5. Chuông xe: Chuông xe giúp bạn thông báo sự hiện diện của bản thân cho người đi đường khác, góp phần đảm bảo an toàn giao thông. 6. Găng tay: Găng tay giúp bảo vệ tay khỏi bụi bẩn, trầy xước và chai sạn, đồng thời tăng độ bám khi cầm lái. Hãy chọn găng tay có chất liệu thoáng khí, co giãn tốt và phù hợp với kích thước tay. 7. Túi ghi đông: Túi ghi đông giúp bạn cất giữ những vật dụng nhỏ gọn như điện thoại, ví tiền, chìa khóa,... một cách tiện lợi. 8. Quần áo và giày đạp xe: Trang phục chuyên dụng cho xe đạp sẽ mang đến sự thoải mái và hỗ trợ tối ưu cho người lái. Hãy chọn quần áo có chất liệu co giãn tốt, thấm hút mồ hôi và giày có đế bám tốt, ôm sát bàn chân. 9. Dụng cụ sửa xe: Mang theo một bộ dụng cụ sửa xe cơ bản sẽ giúp bạn tự sửa chữa những hỏng hóc nhỏ trên xe, tránh phải phụ thuộc vào thợ sửa xe. 10. Bơm xe: Bơm xe giúp bạn kiểm tra và duy trì áp suất lốp xe ở mức phù hợp, đảm bảo an toàn và hiệu quả khi di chuyển. Lựa chọn phụ kiện phù hợp sẽ giúp bạn tận hưởng trọn vẹn niềm vui di chuyển cùng xe đạp trợ lực điện. Hãy đến với HTeBike để được tư vấn và lựa chọn những phụ kiện ưng ý nhất! Xem thêm tại HTeBike: https://htebike.htskys.com/review/top-10-phu-kien-can-co-danh-cho-xe-dap-tro-luc-dien-nhat-dinh-nen-mua-ngay/ #htebike #htskys #xedapdien #xediengap #xedientroluc #xetrolucdien #xedaptrolucdien #xediencity #xedapdienfattire #PhuKienCanCo #PhuKienXeDap #DoChoiXeDap #PhuKienDapXe #DungCuXeDap #DoAnToanXeDap #BaoVeXeDap #TrangBiXeDap
    1 Bình luận 0 Chia Sẻ
  • Xe đạp điện Himo C26 nổi bật với thiết kế thể thao, khỏe khoắn và hiện đại, tạo nên sức hút đặc biệt trong phân khúc xe đạp điện hiện nay. Với mục tiêu mang lại trải nghiệm tối ưu cho người dùng, Himo C26 kết hợp giữa tính năng vượt trội và phong cách thiết kế tinh tế.

    1. Kích Thước Gọn Gàng và Trọng Lượng Nhẹ:
    Himo C26 có kích thước 174 x 66 x 105 cm và trọng lượng chỉ 25 kg, khiến xe trở nên nhỏ gọn và dễ dàng di chuyển. Thiết kế này không chỉ thuận tiện trong việc lưu trữ và sử dụng hàng ngày mà còn giúp người dùng dễ dàng kiểm soát và vận hành xe trong mọi tình huống.

    2. Khung Xe Bằng Hợp Kim Nhôm:
    Khung xe được làm từ hợp kim nhôm cao cấp, mang lại độ bền cao nhưng vẫn giữ được trọng lượng nhẹ. Khung xe sử dụng quy trình đúc phun nước toàn thân, tạo ra kết cấu chắc chắn và đồng nhất. Với thiết kế này, Himo C26 không chỉ bền bỉ mà còn có ngoại hình hiện đại và hấp dẫn.

    3. Màn Hình HD LCD:
    Trên ghi đông xe được trang bị màn hình HD LCD, cho phép người dùng theo dõi các thông số quan trọng như tốc độ, quãng đường, mức pin và chế độ lái. Màn hình này rõ ràng và dễ đọc, ngay cả dưới ánh sáng mặt trời, giúp người dùng luôn nắm bắt được tình trạng xe một cách chính xác.

    4. Yên Xe Rộng Rãi và Thoải Mái:
    Yên xe Himo C26 được làm từ chất liệu cao cấp, bề mặt bọc da PU đàn hồi, chống trơn trượt và chống thấm nước. Thiết kế yên xe rộng rãi, mang lại sự thoải mái tối đa cho người dùng trong suốt hành trình, dù là di chuyển ngắn hay dài.

    5. Hệ Thống Đèn Pha LED:
    Xe được trang bị đèn pha LED sáng và tiết kiệm năng lượng, giúp chiếu sáng tốt trong điều kiện thiếu ánh sáng và tăng cường độ an toàn khi di chuyển vào ban đêm. Đèn pha này được chứng nhận E-MARK IPX5, đảm bảo khả năng chống nước và độ bền cao.

    Kết Luận
    Xe điện Himo C26 không chỉ đơn thuần là một chiếc xe đạp điện mà còn là một biểu tượng của sự kết hợp hoàn hảo giữa thiết kế thể thao, khỏe khoắn và hiện đại. Với kích thước gọn gàng, trọng lượng nhẹ, khung xe chắc chắn và các tính năng tiện ích như màn hình LCD, yên xe thoải mái và đèn pha LED, Himo C26 chắc chắn sẽ mang lại cho người dùng những trải nghiệm tuyệt vời và đáng nhớ trên mọi hành trình.

    Xem thêm tại HTeBike: https://htebike.htskys.com/xe-dien-city/xe-dien-himo-c26/

    #htebike #htskys #xedapdien #xediengap #xedientroluc #xetrolucdien #xedaptrolucdien #xediencity #xedapdienfattire #himoc26
    Xe đạp điện Himo C26 nổi bật với thiết kế thể thao, khỏe khoắn và hiện đại, tạo nên sức hút đặc biệt trong phân khúc xe đạp điện hiện nay. Với mục tiêu mang lại trải nghiệm tối ưu cho người dùng, Himo C26 kết hợp giữa tính năng vượt trội và phong cách thiết kế tinh tế. 1. Kích Thước Gọn Gàng và Trọng Lượng Nhẹ: Himo C26 có kích thước 174 x 66 x 105 cm và trọng lượng chỉ 25 kg, khiến xe trở nên nhỏ gọn và dễ dàng di chuyển. Thiết kế này không chỉ thuận tiện trong việc lưu trữ và sử dụng hàng ngày mà còn giúp người dùng dễ dàng kiểm soát và vận hành xe trong mọi tình huống. 2. Khung Xe Bằng Hợp Kim Nhôm: Khung xe được làm từ hợp kim nhôm cao cấp, mang lại độ bền cao nhưng vẫn giữ được trọng lượng nhẹ. Khung xe sử dụng quy trình đúc phun nước toàn thân, tạo ra kết cấu chắc chắn và đồng nhất. Với thiết kế này, Himo C26 không chỉ bền bỉ mà còn có ngoại hình hiện đại và hấp dẫn. 3. Màn Hình HD LCD: Trên ghi đông xe được trang bị màn hình HD LCD, cho phép người dùng theo dõi các thông số quan trọng như tốc độ, quãng đường, mức pin và chế độ lái. Màn hình này rõ ràng và dễ đọc, ngay cả dưới ánh sáng mặt trời, giúp người dùng luôn nắm bắt được tình trạng xe một cách chính xác. 4. Yên Xe Rộng Rãi và Thoải Mái: Yên xe Himo C26 được làm từ chất liệu cao cấp, bề mặt bọc da PU đàn hồi, chống trơn trượt và chống thấm nước. Thiết kế yên xe rộng rãi, mang lại sự thoải mái tối đa cho người dùng trong suốt hành trình, dù là di chuyển ngắn hay dài. 5. Hệ Thống Đèn Pha LED: Xe được trang bị đèn pha LED sáng và tiết kiệm năng lượng, giúp chiếu sáng tốt trong điều kiện thiếu ánh sáng và tăng cường độ an toàn khi di chuyển vào ban đêm. Đèn pha này được chứng nhận E-MARK IPX5, đảm bảo khả năng chống nước và độ bền cao. Kết Luận Xe điện Himo C26 không chỉ đơn thuần là một chiếc xe đạp điện mà còn là một biểu tượng của sự kết hợp hoàn hảo giữa thiết kế thể thao, khỏe khoắn và hiện đại. Với kích thước gọn gàng, trọng lượng nhẹ, khung xe chắc chắn và các tính năng tiện ích như màn hình LCD, yên xe thoải mái và đèn pha LED, Himo C26 chắc chắn sẽ mang lại cho người dùng những trải nghiệm tuyệt vời và đáng nhớ trên mọi hành trình. Xem thêm tại HTeBike: https://htebike.htskys.com/xe-dien-city/xe-dien-himo-c26/ #htebike #htskys #xedapdien #xediengap #xedientroluc #xetrolucdien #xedaptrolucdien #xediencity #xedapdienfattire #himoc26
    1
    1 Bình luận 0 Chia Sẻ
  • Đánh giá sạc Insta360 X3 chính hãng: Sạc cùng lúc 3 pin, có đèn Led

    Công nghệ Quick-Charge
    Sạc Insta360 X3 được áp dụng công nghệ Quick-Charge tiên tiến, giúp quá trình sạc đầy pin của máy quay Insta360 X3 được rút ngắn đi nhiều. Từ đó, các bạn chỉ mất khoảng 90 phút là có thể lắp đầy năng lượng thiếu hụt cho cả 3 pin. Điều này giúp bạn có nhiều thời gian quay chụp và trải nghiệm nhiều tính năng đột phá của chiếc máy Insta360 X3 của mình.

    Tích hợp hệ thống đèn LED
    Để hỗ trợ các bạn có thể kiểm soát trạng thái của pin dễ dàng, sạc Insta360 X3 chính hãng được trang bị hệ thống đèn LED chỉ báo nằm ở phía trên mỗi khe cắm pin. Việc thiết lập này giúp người dùng có thể theo dõi được cụ thể từng trạng thái pin và biết được viên pin nào đã đầy trong quá trình sạc hay viên pin nào bị ngưng sạc do gặp trục trặc.

    Cấp nguồn qua cổng USB Type-C
    Các bạn có thể cung cấp nguồn cho sạc Insta360 X3 chính hãng bằng cổng sạc USB Type-C được thiết kế ở mặt sau của bộ sạc nhanh. Trên sạc Insta360 X3 còn được trang bị tính năng bảo vệ quá tải nhằm mục đích quản lý sạc thông minh có hiệu quả và đảm bảo độ an toàn trong suốt quá trình sử dụng.

    Xem thêm tại HTCamera: https://htcamera.htskys.com/bai-viet/danh-gia-sac-insta360-x3-chinh-hang-sac-cung-luc-3-pin-co-den-led/

    #htcamera #phukiencamerahanhdong #phukienactioncamera #sacInsta360X3 #danhgiasacInsta360X3 #reviewsacInsta360X3 #sacInsta360X3review
    Đánh giá sạc Insta360 X3 chính hãng: Sạc cùng lúc 3 pin, có đèn Led Công nghệ Quick-Charge Sạc Insta360 X3 được áp dụng công nghệ Quick-Charge tiên tiến, giúp quá trình sạc đầy pin của máy quay Insta360 X3 được rút ngắn đi nhiều. Từ đó, các bạn chỉ mất khoảng 90 phút là có thể lắp đầy năng lượng thiếu hụt cho cả 3 pin. Điều này giúp bạn có nhiều thời gian quay chụp và trải nghiệm nhiều tính năng đột phá của chiếc máy Insta360 X3 của mình. Tích hợp hệ thống đèn LED Để hỗ trợ các bạn có thể kiểm soát trạng thái của pin dễ dàng, sạc Insta360 X3 chính hãng được trang bị hệ thống đèn LED chỉ báo nằm ở phía trên mỗi khe cắm pin. Việc thiết lập này giúp người dùng có thể theo dõi được cụ thể từng trạng thái pin và biết được viên pin nào đã đầy trong quá trình sạc hay viên pin nào bị ngưng sạc do gặp trục trặc. Cấp nguồn qua cổng USB Type-C Các bạn có thể cung cấp nguồn cho sạc Insta360 X3 chính hãng bằng cổng sạc USB Type-C được thiết kế ở mặt sau của bộ sạc nhanh. Trên sạc Insta360 X3 còn được trang bị tính năng bảo vệ quá tải nhằm mục đích quản lý sạc thông minh có hiệu quả và đảm bảo độ an toàn trong suốt quá trình sử dụng. Xem thêm tại HTCamera: https://htcamera.htskys.com/bai-viet/danh-gia-sac-insta360-x3-chinh-hang-sac-cung-luc-3-pin-co-den-led/ #htcamera #phukiencamerahanhdong #phukienactioncamera #sacInsta360X3 #danhgiasacInsta360X3 #reviewsacInsta360X3 #sacInsta360X3review
    HTCAMERA.HTSKYS.COM
    Đánh giá sạc Insta360 X3 chính hãng: Sạc cùng lúc 3 pin, có đèn Led
    Sạc Insta360 X3 chính hãng gây ấn tượng với khách hàng bởi khả năng sạc 3 pin cùng một lúc, có đèn chỉ báo giúp bạn biết tình trạng sạc
    1
    0 Bình luận 0 Chia Sẻ
  • Trao đổi với Tuổi Trẻ Online, chủ tiệm bánh mì Trạng nói nếu một thương hiệu đồ ăn thực sự làm nhái thì chắc chắn sẽ bị kiện. Anh cũng phủ nhận việc tiệm bánh của mình ăn theo bánh mì Huỳnh Hoa để quảng cáo 'bẩn'. #bánh_mì_huỳnh_hoa, #bánh_mì_trạng, #bánh_mì_hải_sản, #bánh_mì_bà_huynh, #pa_tê
    Trao đổi với Tuổi Trẻ Online, chủ tiệm bánh mì Trạng nói nếu một thương hiệu đồ ăn thực sự làm nhái thì chắc chắn sẽ bị kiện. Anh cũng phủ nhận việc tiệm bánh của mình ăn theo bánh mì Huỳnh Hoa để quảng cáo 'bẩn'. #bánh_mì_huỳnh_hoa, #bánh_mì_trạng, #bánh_mì_hải_sản, #bánh_mì_bà_huynh, #pa_tê
    TUOITRE.VN
    Tranh cãi phiên bản nhái bánh mì Huỳnh Hoa, chủ bánh mì Trạng nói gì?
    Trao đổi với Tuổi Trẻ Online, chủ tiệm bánh mì Trạng nói nếu một thương hiệu đồ ăn thực sự làm nhái thì chắc chắn sẽ bị kiện. Anh cũng phủ nhận việc tiệm bánh của mình ăn theo bánh mì Huỳnh Hoa để quảng cáo 'bẩn'.
    41
    0 Bình luận 0 Chia Sẻ
  • Mì ramen không chỉ là một món ăn mà còn là một biểu tượng của sự đa dạng và sáng tạo trong ẩm thực Nhật Bản. Với hương vị đặc trưng, ramen thu hút và làm say mê người thưởng thức trên khắp thế giới. #ramen, #mì_ramen, #ẩm_thực_nhật_bản, #trứng_ngâm_tương, #đồ_ăn_nhật
    Mì ramen không chỉ là một món ăn mà còn là một biểu tượng của sự đa dạng và sáng tạo trong ẩm thực Nhật Bản. Với hương vị đặc trưng, ramen thu hút và làm say mê người thưởng thức trên khắp thế giới. #ramen, #mì_ramen, #ẩm_thực_nhật_bản, #trứng_ngâm_tương, #đồ_ăn_nhật
    TUOITRE.VN
    Tại sao mì ramen làm thực khách khắp thế giới say mê đến thế?
    Mì ramen không chỉ là một món ăn mà còn là một biểu tượng của sự đa dạng và sáng tạo trong ẩm thực Nhật Bản. Với hương vị đặc trưng, ramen thu hút và làm say mê người thưởng thức trên khắp thế giới.
    5
    0 Bình luận 0 Chia Sẻ
  • (Dân trí) - Chế độ ăn kiêng dựa trên thực vật kết hợp tập luyện đã giúp ngôi sao truyền hình thực tế sở hữu vóc dáng khiến nhiều phụ nữ ao ước. #Kim_Kardashian, #giảm_cân, #Chế_độ_ăn_kiêng, #thân_hình_đồng_hồ_cát
    (Dân trí) - Chế độ ăn kiêng dựa trên thực vật kết hợp tập luyện đã giúp ngôi sao truyền hình thực tế sở hữu vóc dáng khiến nhiều phụ nữ ao ước. #Kim_Kardashian, #giảm_cân, #Chế_độ_ăn_kiêng, #thân_hình_đồng_hồ_cát
    DANTRI.COM.VN
    Bí kíp giúp Kim Kardashian giảm 27kg sau sinh, có thân hình đồng hồ cát
    (Dân trí) - Chế độ ăn kiêng dựa trên thực vật kết hợp tập luyện đã giúp ngôi sao truyền hình thực tế sở hữu vóc dáng khiến nhiều phụ nữ ao ước.
    25
    0 Bình luận 0 Chia Sẻ
  • Hiệu ứng chim mồi là gì?
    Hiệu ứng chim mồi trong tiếng anh là Decoy Effect. Đây là một thuật ngữ dùng để chỉ một giải pháp tâm lý được áp dụng rất nhiều trong đời sống và kinh doanh. Hiệu ứng chim mồi được biểu hiện ở việc người nói chủ ý đưa ra thêm nhiều sự lựa chọn khác cho khách hàng nhằm đưa họ đến quyết định cụ thể nào đó.
    Đây cũng được ví như việc huấn luyện những con chim làm mồi nhử cho những con chim khác mắc bẫy của những thợ săn chuyên nghiệp. Hiện nay, rất nhiều nhân viên sale được đào tạo áp dụng hiệu ứng chim mồi trong kinh doanh nhằm đạt được hiệu quả marketing và bán hàng tốt nhất.
    Bằng phương pháp tâm lý này, họ sẽ giới thiệu một “sản phẩm mồi nhử” để có thể dễ dàng đưa khách hàng tiếp cận và tiêu thụ những sản phẩm khác cùng phân khúc với giá cao hơn.
    Ví dụ hiệu ứng chim mồi
    Để có cái nhìn sâu hơn về hiệu ứng tâm lý này, hãy cùng Glints tìm hiểu về một thí nghiệm về decoy effect đã được giáo sư tâm lý học Dan Ariely của đại học MIT thực hiện vào năm 2010. Cuộc thực nghiệm đã cung cấp 3 gói sản phẩm báo của tạp chí Economist và yêu cầu 100 bạn sinh viên lựa chọn 1 trong 3 gói đó, bao gồm:
    Gói 1: Báo internet có giá 1.416.000 Vnd/năm.
    Gói 2: Báo giấy, giá 3.000.000 Vnd/năm.
    Gói 3: Báo tổng hợp (cả internet và giấy), với giá ưu đãi 3.000.000 Vnd/năm.
    Sau cuộc thực nghiệm, kết quả thu về như sau: Gói 1 được 16 người lựa chọn, gói 3 có số lượng người chọn mua cao nhất là 84 sinh viên và hiển nhiên không có người nào chọn gói số 2.
    Tiếp theo đó, Gói 2 được Dan Ariely loại ra và tiếp tục thực hiện thí nghiệm trên 100 người khác. Cuối cùng thu được kết quả là 32 sinh viên chọn gói 3 và 68 sinh viên chọn gói 1.
    Có thể thấy rằng gói 2 đã hoàn thành tốt vai trò mồi nhử của mình khi được tung ra. Cụ thể là doanh thu của Economics đã đạt con số cao hơn nhiều so với việc nếu chỉ cung cấp gói 1 và 3.
    Đọc thêm: 10 Xu Hướng Marketing Hiện Nay: Các Trend Hot Nhất Năm 2022
    Hiệu ứng chim mồi thường áp dụng cho lĩnh vực nào?
    Hiệu ứng chim mồi được áp dụng trong hầu hết các lĩnh vực kinh doanh vì tính chất đơn giản nhưng hiệu quả mang lại vô cùng cao. Hai lĩnh vực kinh doanh thường áp dụng phương pháp tâm lý này và đạt được nhiều thành công nhất là cung cấp dịch vụ và kinh doanh đồ ăn uống.
    Cụ thể hơn đối với lĩnh vực đồ ăn thức uống, chẳng hạn cùng là sản phẩm bỏng ngô. Khi sử dụng hiệu ứng chim mồi, người bán sẽ có nhiệm vụ chỉ ra sự khác nhau từ chất lượng, khối lượng cho đến quy trình sản xuất của bỏng ngô.
    Hiệu ứng chim mồi là phương pháp được các công ty dịch vụ áp dụng khá thường xuyên.
    Spotify là một ví dụ điển hình được đề cập trong trường hợp này. Spotify hiện nay đang tung ra thị trường 3 gói đăng ký khác nhau với những mức giá khác nhau.
    Gói cá nhân với giá 59.000 Vnd/ tháng, gói đôi cho hai người được cung cấp với giá 82.000 Vnd/ tháng trong khi gói gia đình cho sáu người được cung cấp với giá 100.000 Vnđ/tháng.
    Chính sự khác biệt về giá dịch vụ sẽ dẫn đến việc đa số mọi người sẽ chọn sử dụng gói 3 dù không có nhu cầu. Giải pháp này cũng được các doanh nghiệp báo chí áp dụng và đạt lợi nhuận tăng dần qua thời gian.
    Tác động của tâm lý học trong hiệu ứng chim mồi
    Trong lĩnh vực marketing và kinh doanh, không phải tự nhiên khi “ưu thế bất đối xứng” được các doanh nghiệp sử dụng rộng rãi như hiện nay.
    Dựa trên nhiều nghiên cứu khoa học, tâm lý và hành vi (những nhân tố thuộc về bản chất ẩn sâu trong mỗi người) là nguồn gốc cho sự ra đời của phương pháp hiệu ứng chim mồi này.
    Nói cách khác, những quyết định lựa chọn mà chúng ta đưa ra hằng ngày đều dựa trên ba yếu tố:
    Tính “phi lý trí” của tư duy
    Bản năng so sánh (tính an toàn)
    Thông tin của sự vật hiện tượng
    Đối với những trường hợp doanh nghiệp sở hữu hai dòng sản phẩm nằm ở hai phân khúc khác nhau nhưng cùng loại thì ngoài việc biết những thông tin cơ bản, khách hàng sẽ có xu hướng đưa ra những so sánh kỹ lưỡng từ mẫu mã chất liệu đến tính năng, v.v.
    Nhằm đảm bảo được sự an toàn sự tối đa trong môi trường tự nhiên thì việc so sánh trước khi lựa chọn là không thể tránh khỏi, và thói quen này được hình thành và tiến hóa từ những tổ tiên xa xưa.
    Nhưng đối với thời đại ngày nay, mục đích duy nhất của chúng thường là để xác định được những sản phẩm có giá trị lớn nhất. Tuy nhiên trong trường hợp nếu như chỉ đưa ra 2 sự lựa chọn thì người tiêu dùng sẽ tốn thời gian hơn trong việc so sánh, cân nhắc và suy nghĩ.
    Lúc này, nếu như có một tác động nào đó, tính phi lý trí trong tư duy sẽ được kích hoạt. Nói cách khác, khách hàng sẽ có xu hướng đi ngược lại với mục tiêu ban đầu khi dễ nghiêng về một phía nào đó hơn.
    Cụ thể hơn, mặc dù khách hàng vừa ý với sản phẩm A hơn, nhưng khi có một khách hàng khác đưa ra đánh giá tích cực về sản phẩm B hơn, họ vẫn có thể thay đổi quyết định chọn lựa sản phẩm B thay vì mục tiêu A như ban đầu.
    Đó cũng là lúc mà các doanh nghiệp đã triệt để khai thác được kẽ hở sức mạnh của phương pháp tâm lý hiệu ứng chim mồi trong marketing để đem lại được doanh số cao trong kinh doanh.
    Các chiến thuật hiệu ứng chim mồi trong marketing
    Cho phép khách hàng lựa chọn thoải mái
    Việc cho phép khách hàng được thoải mái lựa chọn là chiến lược được áp dụng khá phổ biến ở nhiều doanh nghiệp. Thay vì áp đặt một mức giá nhất định, các doanh nghiệp sẽ đưa ra nhiều mức giá với nhiều dòng sản phẩm khác nhau để khách hàng có thể vui vẻ lựa chọn theo ý thích của mình.
    Chú ý việc tạo ra tâm lý “mình đã mua được nhiều đồ rẻ nhưng chất lượng tốt” sẽ giúp doanh nghiệp dễ đạt được thành công hơn. Trong thực tế, rất nhiều thương hiệu đồ ăn nhanh đã áp dụng vô cùng hiệu quả phương pháp chim mồi trong bán hàng.
    Thay vì chọn cung cấp những món riêng lẻ, các doanh nghiệp thức ăn nhanh đã thay thế bằng việc đưa ra những combo với những mức giá hấp dẫn hơn. Chỉ bằng cách này, họ có thể dễ dàng nhân đối doanh số của mình một cách dễ dàng.
    Quy luật 100
    Phương thức quy luật 100 cũng là một biến thể khác của phương pháp chim mồi. Nói cách khác đây là phương thức khuyến mãi giảm giá. Chiến thuật marketing này được áp dụng rất nhiều trên hầu hết các thị trường kinh doanh nhằm tăng tính cạnh tranh của sản phẩm.
    Hiệu ứng này có tác dụng rất mạnh đối với tâm lý người tiêu dùng. Chính vì thế những thông báo khuyến mãi lớn sẽ rất dễ dàng để lại ấn tượng cho khách hàng và lôi kéo họ đến quầy hàng đó tham khảo.
    Hiện nay, rất nhiều các công ty có quy mô vừa và nhỏ áp dụng quy luật 100 này, cụ thể hơn họ sẽ có hai đặc điểm chính trong chiêu thức này:
    Nếu giảm giá cho sản phẩm có giá trị từ hàng triệu trở lên thì chính sách giảm giá sẽ được đưa ra theo đơn vị số tiền để giảm giá.
    Nếu giảm giá cho sản phẩm có giá trị hàng trăm nghìn đồng thì việc giảm giá sẽ được đưa ra theo tỷ lệ %.
    Đánh lừa sự lựa chọn
    Thông qua một khảo sát nhỏ dưới đây sẽ giúp chúng ta hiểu hơn về việc đánh lừa sự lựa chọn nhé:
    Gói 1: Dịch vụ tập yoga + Gym X có giá 5.000.000 Vnd/ năm
    Gói 2: Dịch vụ tập thể hình giá 10.000.000 Vnd/ năm
    Gói 3: Cả dịch vụ tập thể hình và yoga + Gym X: 10.000.000 Vnd/ năm
    HIển nhiên, khách hàng sẽ lựa chọn gói 3 vì những quyền lợi họ có thể sở hữu khi phải trả cùng một mức giá. Chiến lược marketing này sẽ đem lại doanh thu không hề nhỏ cho các doanh nghiệp vì chắc chắn sản phẩm chim mồi sẽ được bỏ qua và hướng đến những sản phẩm đồng giá tiền nhưng có nhiều lợi ích hơn.
    Hiệu ứng con số bên trái
    Đối với việc phải lựa chọn một sản phẩm có giá trị 99.000 Vnd và sản phẩm có giá 100.000 Vnd thì hiển nhiên khách hàng sẽ lựa chọn món hàng có giá trị 99.000 Vnd.
    Vào năm 1979, ông Monroe đã thực hiện một thí nghiệm khoa học và đã khám phá ra được một hiện tượng thú vị và đặt tên nó là “con số bên trái”. Đây cũng là hiệu ứng chim mồi được áp dụng thường xuyên trong lĩnh vực bán hàng.
    Nếu chỉ nhìn thoáng qua thì có vẻ người mua hàng sẽ lời 1.000 Vnd và người bán sẽ chịu thiệt về khoản đó. Nhưng thực tế, đây không phải là sự chênh lệch lớn mà ngược lại giúp cho các doanh nghiệp dễ dàng đạt được số lượng bán ra nhiều hơn. Đây cũng là mục tiêu chính của hiệu ứng con số bên trái.
    Áp dụng hiệu ứng chim mồi trong kinh doanh như thế nào?
    Vậy làm thế nào áp dụng hiệu quả hiệu ứng chim mồi để tăng doanh số bán hàng? Phương pháp định giá giả và chiến lược được đề cập dưới đây sẽ có tác động vô cùng lớn đến thương hiệu khi được các doanh nghiệp áp dụng:
    Chọn sản phẩm chính: xác định được đâu sản phẩm nào mà công ty muốn tăng doanh số bán?
    Cấu trúc sản phẩm của công ty: đây là sản phẩm chủ chốt nên cần lưu ý rằng sản phẩm này mang lại cho khách hàng nhiều quyền lợi hơn các sản phẩm khác đồng phân khúc với giá cao hơn
    Áp dụng hiệu ứng chim mồi để tạo mồi nhử – xác lập mục tiêu là làm nổi bật sản phẩm chính giữa những sản phẩm cùng phân khúc khác.
    Cung cấp nhiều hơn một lựa chọn( thường là 3): trong số những lựa chọn đưa ra, sản phẩm mồi nên có được giá trị không quá cao nhưng có giá gần bằng loại đắt tiền nhất.
    Mục đích của việc đưa ra 3 lựa chọn là tạo cho khách hàng cảm giác ” Khi phân vân giữa hai sản phẩm A và B thì sự xuất hiện của sản phẩm C sẽ là giải pháp tuyệt vời với giá thành cao hơn sản phẩm A một chút nhưng đổi lại được chất lượng sản phẩm tốt.
    Định giá sản phẩm mồi gần với sản phẩm chính: nên đưa ra mức giá tương đương hoặc có thể thấp hơn.
    Hiệu ứng chim mồi là gì? Hiệu ứng chim mồi trong tiếng anh là Decoy Effect. Đây là một thuật ngữ dùng để chỉ một giải pháp tâm lý được áp dụng rất nhiều trong đời sống và kinh doanh. Hiệu ứng chim mồi được biểu hiện ở việc người nói chủ ý đưa ra thêm nhiều sự lựa chọn khác cho khách hàng nhằm đưa họ đến quyết định cụ thể nào đó. Đây cũng được ví như việc huấn luyện những con chim làm mồi nhử cho những con chim khác mắc bẫy của những thợ săn chuyên nghiệp. Hiện nay, rất nhiều nhân viên sale được đào tạo áp dụng hiệu ứng chim mồi trong kinh doanh nhằm đạt được hiệu quả marketing và bán hàng tốt nhất. Bằng phương pháp tâm lý này, họ sẽ giới thiệu một “sản phẩm mồi nhử” để có thể dễ dàng đưa khách hàng tiếp cận và tiêu thụ những sản phẩm khác cùng phân khúc với giá cao hơn. Ví dụ hiệu ứng chim mồi Để có cái nhìn sâu hơn về hiệu ứng tâm lý này, hãy cùng Glints tìm hiểu về một thí nghiệm về decoy effect đã được giáo sư tâm lý học Dan Ariely của đại học MIT thực hiện vào năm 2010. Cuộc thực nghiệm đã cung cấp 3 gói sản phẩm báo của tạp chí Economist và yêu cầu 100 bạn sinh viên lựa chọn 1 trong 3 gói đó, bao gồm: Gói 1: Báo internet có giá 1.416.000 Vnd/năm. Gói 2: Báo giấy, giá 3.000.000 Vnd/năm. Gói 3: Báo tổng hợp (cả internet và giấy), với giá ưu đãi 3.000.000 Vnd/năm. Sau cuộc thực nghiệm, kết quả thu về như sau: Gói 1 được 16 người lựa chọn, gói 3 có số lượng người chọn mua cao nhất là 84 sinh viên và hiển nhiên không có người nào chọn gói số 2. Tiếp theo đó, Gói 2 được Dan Ariely loại ra và tiếp tục thực hiện thí nghiệm trên 100 người khác. Cuối cùng thu được kết quả là 32 sinh viên chọn gói 3 và 68 sinh viên chọn gói 1. Có thể thấy rằng gói 2 đã hoàn thành tốt vai trò mồi nhử của mình khi được tung ra. Cụ thể là doanh thu của Economics đã đạt con số cao hơn nhiều so với việc nếu chỉ cung cấp gói 1 và 3. Đọc thêm: 10 Xu Hướng Marketing Hiện Nay: Các Trend Hot Nhất Năm 2022 Hiệu ứng chim mồi thường áp dụng cho lĩnh vực nào? Hiệu ứng chim mồi được áp dụng trong hầu hết các lĩnh vực kinh doanh vì tính chất đơn giản nhưng hiệu quả mang lại vô cùng cao. Hai lĩnh vực kinh doanh thường áp dụng phương pháp tâm lý này và đạt được nhiều thành công nhất là cung cấp dịch vụ và kinh doanh đồ ăn uống. Cụ thể hơn đối với lĩnh vực đồ ăn thức uống, chẳng hạn cùng là sản phẩm bỏng ngô. Khi sử dụng hiệu ứng chim mồi, người bán sẽ có nhiệm vụ chỉ ra sự khác nhau từ chất lượng, khối lượng cho đến quy trình sản xuất của bỏng ngô. Hiệu ứng chim mồi là phương pháp được các công ty dịch vụ áp dụng khá thường xuyên. Spotify là một ví dụ điển hình được đề cập trong trường hợp này. Spotify hiện nay đang tung ra thị trường 3 gói đăng ký khác nhau với những mức giá khác nhau. Gói cá nhân với giá 59.000 Vnd/ tháng, gói đôi cho hai người được cung cấp với giá 82.000 Vnd/ tháng trong khi gói gia đình cho sáu người được cung cấp với giá 100.000 Vnđ/tháng. Chính sự khác biệt về giá dịch vụ sẽ dẫn đến việc đa số mọi người sẽ chọn sử dụng gói 3 dù không có nhu cầu. Giải pháp này cũng được các doanh nghiệp báo chí áp dụng và đạt lợi nhuận tăng dần qua thời gian. Tác động của tâm lý học trong hiệu ứng chim mồi Trong lĩnh vực marketing và kinh doanh, không phải tự nhiên khi “ưu thế bất đối xứng” được các doanh nghiệp sử dụng rộng rãi như hiện nay. Dựa trên nhiều nghiên cứu khoa học, tâm lý và hành vi (những nhân tố thuộc về bản chất ẩn sâu trong mỗi người) là nguồn gốc cho sự ra đời của phương pháp hiệu ứng chim mồi này. Nói cách khác, những quyết định lựa chọn mà chúng ta đưa ra hằng ngày đều dựa trên ba yếu tố: Tính “phi lý trí” của tư duy Bản năng so sánh (tính an toàn) Thông tin của sự vật hiện tượng Đối với những trường hợp doanh nghiệp sở hữu hai dòng sản phẩm nằm ở hai phân khúc khác nhau nhưng cùng loại thì ngoài việc biết những thông tin cơ bản, khách hàng sẽ có xu hướng đưa ra những so sánh kỹ lưỡng từ mẫu mã chất liệu đến tính năng, v.v. Nhằm đảm bảo được sự an toàn sự tối đa trong môi trường tự nhiên thì việc so sánh trước khi lựa chọn là không thể tránh khỏi, và thói quen này được hình thành và tiến hóa từ những tổ tiên xa xưa. Nhưng đối với thời đại ngày nay, mục đích duy nhất của chúng thường là để xác định được những sản phẩm có giá trị lớn nhất. Tuy nhiên trong trường hợp nếu như chỉ đưa ra 2 sự lựa chọn thì người tiêu dùng sẽ tốn thời gian hơn trong việc so sánh, cân nhắc và suy nghĩ. Lúc này, nếu như có một tác động nào đó, tính phi lý trí trong tư duy sẽ được kích hoạt. Nói cách khác, khách hàng sẽ có xu hướng đi ngược lại với mục tiêu ban đầu khi dễ nghiêng về một phía nào đó hơn. Cụ thể hơn, mặc dù khách hàng vừa ý với sản phẩm A hơn, nhưng khi có một khách hàng khác đưa ra đánh giá tích cực về sản phẩm B hơn, họ vẫn có thể thay đổi quyết định chọn lựa sản phẩm B thay vì mục tiêu A như ban đầu. Đó cũng là lúc mà các doanh nghiệp đã triệt để khai thác được kẽ hở sức mạnh của phương pháp tâm lý hiệu ứng chim mồi trong marketing để đem lại được doanh số cao trong kinh doanh. Các chiến thuật hiệu ứng chim mồi trong marketing Cho phép khách hàng lựa chọn thoải mái Việc cho phép khách hàng được thoải mái lựa chọn là chiến lược được áp dụng khá phổ biến ở nhiều doanh nghiệp. Thay vì áp đặt một mức giá nhất định, các doanh nghiệp sẽ đưa ra nhiều mức giá với nhiều dòng sản phẩm khác nhau để khách hàng có thể vui vẻ lựa chọn theo ý thích của mình. Chú ý việc tạo ra tâm lý “mình đã mua được nhiều đồ rẻ nhưng chất lượng tốt” sẽ giúp doanh nghiệp dễ đạt được thành công hơn. Trong thực tế, rất nhiều thương hiệu đồ ăn nhanh đã áp dụng vô cùng hiệu quả phương pháp chim mồi trong bán hàng. Thay vì chọn cung cấp những món riêng lẻ, các doanh nghiệp thức ăn nhanh đã thay thế bằng việc đưa ra những combo với những mức giá hấp dẫn hơn. Chỉ bằng cách này, họ có thể dễ dàng nhân đối doanh số của mình một cách dễ dàng. Quy luật 100 Phương thức quy luật 100 cũng là một biến thể khác của phương pháp chim mồi. Nói cách khác đây là phương thức khuyến mãi giảm giá. Chiến thuật marketing này được áp dụng rất nhiều trên hầu hết các thị trường kinh doanh nhằm tăng tính cạnh tranh của sản phẩm. Hiệu ứng này có tác dụng rất mạnh đối với tâm lý người tiêu dùng. Chính vì thế những thông báo khuyến mãi lớn sẽ rất dễ dàng để lại ấn tượng cho khách hàng và lôi kéo họ đến quầy hàng đó tham khảo. Hiện nay, rất nhiều các công ty có quy mô vừa và nhỏ áp dụng quy luật 100 này, cụ thể hơn họ sẽ có hai đặc điểm chính trong chiêu thức này: Nếu giảm giá cho sản phẩm có giá trị từ hàng triệu trở lên thì chính sách giảm giá sẽ được đưa ra theo đơn vị số tiền để giảm giá. Nếu giảm giá cho sản phẩm có giá trị hàng trăm nghìn đồng thì việc giảm giá sẽ được đưa ra theo tỷ lệ %. Đánh lừa sự lựa chọn Thông qua một khảo sát nhỏ dưới đây sẽ giúp chúng ta hiểu hơn về việc đánh lừa sự lựa chọn nhé: Gói 1: Dịch vụ tập yoga + Gym X có giá 5.000.000 Vnd/ năm Gói 2: Dịch vụ tập thể hình giá 10.000.000 Vnd/ năm Gói 3: Cả dịch vụ tập thể hình và yoga + Gym X: 10.000.000 Vnd/ năm HIển nhiên, khách hàng sẽ lựa chọn gói 3 vì những quyền lợi họ có thể sở hữu khi phải trả cùng một mức giá. Chiến lược marketing này sẽ đem lại doanh thu không hề nhỏ cho các doanh nghiệp vì chắc chắn sản phẩm chim mồi sẽ được bỏ qua và hướng đến những sản phẩm đồng giá tiền nhưng có nhiều lợi ích hơn. Hiệu ứng con số bên trái Đối với việc phải lựa chọn một sản phẩm có giá trị 99.000 Vnd và sản phẩm có giá 100.000 Vnd thì hiển nhiên khách hàng sẽ lựa chọn món hàng có giá trị 99.000 Vnd. Vào năm 1979, ông Monroe đã thực hiện một thí nghiệm khoa học và đã khám phá ra được một hiện tượng thú vị và đặt tên nó là “con số bên trái”. Đây cũng là hiệu ứng chim mồi được áp dụng thường xuyên trong lĩnh vực bán hàng. Nếu chỉ nhìn thoáng qua thì có vẻ người mua hàng sẽ lời 1.000 Vnd và người bán sẽ chịu thiệt về khoản đó. Nhưng thực tế, đây không phải là sự chênh lệch lớn mà ngược lại giúp cho các doanh nghiệp dễ dàng đạt được số lượng bán ra nhiều hơn. Đây cũng là mục tiêu chính của hiệu ứng con số bên trái. Áp dụng hiệu ứng chim mồi trong kinh doanh như thế nào? Vậy làm thế nào áp dụng hiệu quả hiệu ứng chim mồi để tăng doanh số bán hàng? Phương pháp định giá giả và chiến lược được đề cập dưới đây sẽ có tác động vô cùng lớn đến thương hiệu khi được các doanh nghiệp áp dụng: Chọn sản phẩm chính: xác định được đâu sản phẩm nào mà công ty muốn tăng doanh số bán? Cấu trúc sản phẩm của công ty: đây là sản phẩm chủ chốt nên cần lưu ý rằng sản phẩm này mang lại cho khách hàng nhiều quyền lợi hơn các sản phẩm khác đồng phân khúc với giá cao hơn Áp dụng hiệu ứng chim mồi để tạo mồi nhử – xác lập mục tiêu là làm nổi bật sản phẩm chính giữa những sản phẩm cùng phân khúc khác. Cung cấp nhiều hơn một lựa chọn( thường là 3): trong số những lựa chọn đưa ra, sản phẩm mồi nên có được giá trị không quá cao nhưng có giá gần bằng loại đắt tiền nhất. Mục đích của việc đưa ra 3 lựa chọn là tạo cho khách hàng cảm giác ” Khi phân vân giữa hai sản phẩm A và B thì sự xuất hiện của sản phẩm C sẽ là giải pháp tuyệt vời với giá thành cao hơn sản phẩm A một chút nhưng đổi lại được chất lượng sản phẩm tốt. Định giá sản phẩm mồi gần với sản phẩm chính: nên đưa ra mức giá tương đương hoặc có thể thấp hơn.
    0 Bình luận 0 Chia Sẻ
  • Thực đơn giảm cân của Carla Visentin thường có các món giàu protein như trứng, cá hồi, tôm, thịt kangaroo... cùng nhiều loại chất xơ từ rau củ, các loại hạt, quả bơ. #giảm_cân, #TikToker, #chế_độ_ăn_-_Loạt_thực_phẩm_giúp_nữ_TikToker_giảm_gần_40_kg
    Thực đơn giảm cân của Carla Visentin thường có các món giàu protein như trứng, cá hồi, tôm, thịt kangaroo... cùng nhiều loại chất xơ từ rau củ, các loại hạt, quả bơ. #giảm_cân, #TikToker, #chế_độ_ăn_-_Loạt_thực_phẩm_giúp_nữ_TikToker_giảm_gần_40_kg
    NGOISAO.VNEXPRESS.NET
    Loạt thực phẩm giúp nữ TikToker giảm gần 40 kg
    Thực đơn giảm cân của Carla Visentin thường có các món giàu protein như trứng, cá hồi, tôm, thịt kangaroo... cùng nhiều loại chất xơ từ rau củ, các loại hạt, quả bơ.
    15
    0 Bình luận 0 Chia Sẻ
  • Chế độ ăn thường có các loại rau lá xanh, cá hồi, quả bơ có thể giúp giảm tình trạng viêm mãn tính trong cơ thể, góp phần giảm mỡ, tăng cơ hiệu quả. #bụng_phẳng, #eo_thon, #giảm_mỡ_-_6_món_ăn_ngon_miệng, #giữ_bụng_phẳng_không_mỡ_thừa
    Chế độ ăn thường có các loại rau lá xanh, cá hồi, quả bơ có thể giúp giảm tình trạng viêm mãn tính trong cơ thể, góp phần giảm mỡ, tăng cơ hiệu quả. #bụng_phẳng, #eo_thon, #giảm_mỡ_-_6_món_ăn_ngon_miệng, #giữ_bụng_phẳng_không_mỡ_thừa
    NGOISAO.VNEXPRESS.NET
    6 món ăn ngon miệng, giữ bụng phẳng không mỡ thừa
    Chế độ ăn thường có các loại rau lá xanh, cá hồi, quả bơ có thể giúp giảm tình trạng viêm mãn tính trong cơ thể, góp phần giảm mỡ, tăng cơ hiệu quả.
    30
    0 Bình luận 0 Chia Sẻ
More Results