Tìm hiểu nên bật máy hút ẩm bao lâu để kiểm soát độ ẩm tối ưu, bảo vệ sức khỏe và tiết kiệm điện. Hướng dẫn thời gian sử dụng an toàn cho từng không gian và điều kiện thời tiết. https://lumias.vn/nen-bat-may-hut-am-bao-lau/

Similac Total Protection – Lá chắn miễn dịch đầu đời cho bé Ngay từ những tháng đầu đời, hệ miễn dịch của trẻ còn non yếu và cần được bảo vệ. Similac Total Protection ra đời như một giải pháp tiên phong trong công nghệ HMO, giúp tăng cường sức đề kháng tự nhiên. Sản phẩm kết hợp DHA, lutein, vitamin E tự nhiên và HMO 2’-FL, hỗ trợ phát triển trí não, thị giác và hệ miễn dịch vững chắc. Với Similac Total Protection, mẹ có thể yên tâm trao cho con nền tảng sức khỏe vững chắc – để bé tự tin khám phá thế giới từ những bước đầu tiên 👶 Xem ngay tại: https://www.avakids.com/sua-bot-cho-be/sb-similac-total-protection-0-lon-380g

Top 10 Hạng Mục Cần Sửa Khi Đón Tết 2026 Đẹp, Tiết Kiệm Chi Phí Tết sắp đến, đây là thời điểm lý tưởng để “làm mới” tổ ấm của bạn! Nhưng thay vì cải tạo toàn bộ ngôi nhà, hãy tập trung vào 10 hạng mục quan trọng nhất để vừa đẹp, vừa tiết kiệm chi phí - Arture Design gợi ý ngay 👇 🏡 Top 10 hạng mục cần sửa khi đón Tết 1️⃣ Sơn tường mới – Thay màu sơn sáng, hợp mệnh, giúp không gian rộng và tươi hơn. 2️⃣ Trang trí phòng khách – Làm mới sofa, thêm cây mai/đào và tranh Tết để căn phòng rực rỡ, ấm cúng. 3️⃣ Thay hoặc sửa cửa – Tạo ấn tượng đầu tiên cho khách, tăng độ an toàn và thẩm mỹ. 4️⃣ Chống thấm tường, trần – Ngăn ẩm mốc, bảo vệ sức khỏe và độ bền công trình. 5️⃣ Cải tạo nhà bếp – Giúp không gian nấu nướng gọn gàng, hiện đại, gắn kết gia đình. 6️⃣ Sửa hệ thống điện – nước – Kiểm tra, thay dây, ống, đảm bảo an toàn ngày Tết. 7️⃣ Sửa nền nhà – Lát lại nền bị bong, sứt; làm mới diện mạo ngôi nhà. 8️⃣ Sửa và bố trí lại nội thất – Thay đổi vị trí, ốp tường nhựa PVC để không gian sang trọng, phong thủy hơn. 9️⃣ Cải tạo cửa sổ, cửa đi – Lắp thêm kính hoặc khung gỗ giúp nhà sáng, thoáng và hiện đại. 🔟 Làm mới trần nhà – Sửa trần thạch cao, ốp PVC chống ẩm, cách nhiệt, tăng độ bền và thẩm mỹ. 💡 Mẹo tiết kiệm khi sửa nhà đón Tết 🧩 Lập danh sách hạng mục và kế hoạch ngân sách chi tiết trước khi thi công. 🧩 Chọn đơn vị uy tín để đảm bảo chất lượng & tiến độ. 🧩 Bắt đầu từ tháng 10–12 để kịp hoàn thiện trước Tết. ✨ Cải tạo nhà đón Tết không chỉ làm mới không gian mà còn mang lại may mắn, tài lộc và khởi đầu trọn vẹn cho năm mới. Xem chi tiết bài viết tại 👉 https://arture.vn/cai-tao-sua-chua-cong-trinh/10-hang-muc-can-sua-khi-don-tet-dep-tiet-kiem-chi-phi/ #suanhatrongoi #baogiasuanha2025 #caitaonhao #thietkethicongnoithat #suanhatphcm #dichvusuachuaha #arturedesign #thicongtrongoi #suanhachuyennghiep #banggiasuanha

🥛 Review sữa tăng cân cho người lớn – Muốn khỏe, muốn đầy đặn hơn thì xem ngay! 💪 Không chỉ trẻ nhỏ mới cần dinh dưỡng, người lớn gầy yếu cũng có thể cải thiện vóc dáng nhờ sữa tăng cân. ✨ Một số dòng nổi bật như Ensure Gold StrengthPro, Appeton Weight Gain, hay Nutrient Plus giúp bổ sung protein, vitamin nhóm B, và năng lượng hấp thu tốt – hỗ trợ tăng cân mà không gây đầy bụng. 👉 Uống đều 2 ly/ngày, kết hợp ăn ngủ đủ giấc là “bí kíp” để cơ thể khỏe và có da có thịt tự nhiên nha Mua ngay tại: https://www.avakids.com/sua-bot-nguoi-lon #sữatăngcân #reviewSữa #sứachoNgườilớn

Hướng Dẫn Kỹ Thuật Đánh Pickleball Nâng Cao Chi Tiết Giúp Bạn Thắng Mọi Trận Đấu Pickleball là một môn thể thao pha trộn giữa nhiều yếu tố đặc trưng của bóng bàn, cầu lông và quần vợt, đang thu hút sự quan tâm trên toàn cầu với tốc độ nhanh chóng. Sự phát triển mạnh mẽ của Pickleball không chỉ nhờ vào cách chơi dễ tiếp cận mà còn vì nó mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và thể lực. Pickleball là một bộ môn rất vui nhộn, hấp dẫn mọi lứa tuổi và trình độ, từ những người chơi nghiệp dư mới bắt đầu làm quen cho đến các vận động viên chuyên nghiệp. Đặc biệt, nhờ vào tính chất linh hoạt, Pickleball đã trở thành lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn kết hợp giữa vui chơi và rèn luyện thể chất. Trong bài viết hôm nay, VNTA Academy sẽ mang đến những hướng dẫn chi tiết về kỹ thuật đánh Pickleball ở trình độ nâng cao. Qua đó, bạn có thể phát triển toàn diện kỹ năng thi đấu, nắm vững chiến thuật và tận hưởng những giá trị thể chất lẫn tinh thần mà Pickleball mang lại. Những kỹ thuật nâng cao này sẽ giúp bạn không chỉ cải thiện phong độ thi đấu mà còn có khả năng kiểm soát trận đấu tốt Nguồn: https://vntaacademy.com/huong-dan-ky-thuat-danh-pickleball-nang-cao-chi-tiet-giup-ban-thang-moi-tran-dau/

Bận rộn với cuộc sống hiện đại, bạn có đang nạp đủ dinh dưỡng cho cơ thể? Sữa cho người lớn - giải pháp tiện lợi cho một sức khỏe vàng. Giàu canxi, vitamin D và protein, sữa là "người bạn đồng hành" cho xương chắc khỏe, cơ bắp dẻo dai. Không chỉ vậy, sữa còn cung cấp năng lượng, tăng cường sức đề kháng, cho bạn luôn tràn đầy năng lượng hoạt động mỗi ngày. Hãy để sữa đồng hành cùng bạn trên hành trình chăm sóc sức khỏe bản thân và gia đình! https://www.avakids.com/sua-bot-nguoi-lon

Khám phá thế giới Pickleball cùng VNTA Academy: Khóa học Pickleball cơ bản dành cho người mới bắt đầu Khóa học Pickleball cơ bản tại Học viện VNTA sẽ trang bị cho những người mới bắt đầu những kiến thức nền tảng và cái nhìn tổng quan về bộ môn Pickleball. Việc tham gia khóa học Pickleball cơ bản mang lại nhiều lợi ích như: tăng cường sức khỏe và thể lực, phát triển kỹ năng vận động, xây dựng tinh thần đồng đội và kỷ luật, mở rộng mối quan hệ,… Mọi thông tin chi tiết về lộ trình học, phương pháp giảng dạy và chi phí mới nhất đều được cập nhật trong bài viết dưới đây. Ông Vũ Ngọc Thành – CEO của Học viện VNTA hoàn thành khóa đào tạo huấn luyện viên và trọng tài Pickleball năm 2024 Ông Vũ Ngọc Thành đã tham gia và hoàn thành xuất sắc Khóa đào tạo Huấn luyện viên và Trọng tài Pickleball năm 2024. Khóa đào tạo này được tổ chức từ ngày 11/7 đến ngày 13/7/2024 bởi Trung tâm Giáo dục Thể chất và Thể thao thuộc Đại học Quốc gia Hà Nội, phối hợp cùng Liên đoàn Pickleball Châu Á và Liên đoàn Pickleball Thế giới. Tại sao bạn nên chọn khóa học Pickleball cơ bản tại học viện VNTA Academy - Đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp, có kinh nghiệm và được đào tạo một cách kỹ lưỡng. - Tiết kiệm chi phí khi ghép nhóm, học viên có chương trình học cá nhân, nhóm ghép lớp. - Hệ thống sân tập nhiều tỉnh thành trong cả nước: Hà Nội, HCM,… - Cam kết đem lại sự tiến bộ và thành công cho học viên. - Full dụng cụ tập, có các sân Pickleball chất lượng cao, được trang bị đầy đủ các tiện nghi và trang thiết bị cần thiết cho việc học tập và thực hành. - Giáo trình tập luyện chuẩn quốc tế, phương pháp giảng dạy tiên tiến và các tài nguyên học tập hiện đại. Xem thêm tại Học Viện VNTA Academy: https://vntaacademy.com/khoa-hoc/khoa-hoc-pickleball/khoa-hoc-pickleball-co-ban/ #vntaacademy #hocvienvnta #hocvienvntaacademy #hocvienthethaotennisvapickleballlonnhatvietnam #pickleball #daypickleball #hocpickleball #pickleballcoban #khoahocpickleballcoban #pickleballcobanhcm #pickleballcobanhanoi

(Dân trí) - Phương Oanh gây chú ý khi khoe vóc dáng chuẩn trong bữa tiệc mừng đầy tháng cặp song sinh Jimmy và Jenny. Nữ diễn viên đã giảm 17kg, chỉ còn 5kg sẽ trở về lại cân nặng như thuở chưa sinh em bé. #Phương_Oanh

Bay Flycam Có Bị Cấm? Những Quy Tắc Vàng Khi Sử Dụng Flycam Flycam đã trở thành một thiết bị phổ biến trong cộng đồng người trẻ những năm gần đây. Thiết bị này thường được sử dụng trong các dịp lễ, đám cưới, du lịch và sản xuất video clip để ghi lại hình ảnh từ góc cao. Tuy nhiên, nhiều người trẻ chưa hiểu rõ về các quy định pháp luật liên quan đến flycam. Họ thường đặt câu hỏi bay flycam có bị cấm không? Những khu vực nào bị cấm bay? Mức phạt là bao nhiêu? Bài viết dưới đây của HTCamera sẽ giải đáp tất cả cho bạn! Sử dụng flycam tại Việt Nam không hoàn toàn bị cấm, nhưng có một số hạn chế cần tuân thủ. Người dùng cần thực hiện các quy định và thủ tục xin phép vì hoạt động bay flycam có thể ảnh hưởng đến an ninh, quốc phòng và an toàn công cộng. Việc bay flycam mà không đăng ký theo luật pháp có thể bị xử phạt hành chính. Nếu gây ra hậu quả nghiêm trọng liên quan đến tính mạng, sức khỏe và danh dự, có thể bị truy cứu trách nhiệm hình sự. Người dùng flycam tại Việt Nam phải xin phép từ Bộ Quốc phòng và các cơ quan chức năng. Quá trình xin phép yêu cầu viết đơn theo mẫu bằng cả Tiếng Việt và Tiếng Anh, nộp kèm các tài liệu cần thiết liên quan đến flycam và giấy phép hoặc giấy ủy quyền hợp pháp để flycam có thể thực hiện hoạt động bay tại các khu vực được phép. Xem thêm tại HTCamera: https://htcamera.htskys.com/bai-viet/bay-flycam-co-bi-cam-khong-nhung-khu-vuc-nao-cam-bay/ #htcamera #htskys #flycam #maybaykhongnguoilay #flycamlagi #reviewflycam #danhgiaflycam #dinhnghiaflycam #bayflycamcobicamkhong #khuvuccambayflycam