Các món ăn từ cá chứa omega-3, dứa nhiều vitamin C, gừng, tỏi, hành tây giúp giảm triệu chứng viêm mũi dị ứng, bệnh hô hấp khi giao mùa. #món_ăn_giao_mùa, #cá_thu_sốt_cà_chua, #canh_ngao_nấu_dứa, #bò_kho_gừng, #mực_xào_hành_tỏi_tây