• 🌿 Sữa hạt lanh có tác dụng gì mà dạo này ai cũng uống?
    Không chỉ là thức uống “healthy”, sữa hạt lanh còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe:
    ✨ Giàu omega-3 → tốt cho tim mạch
    ✨ Nhiều chất xơ → hỗ trợ tiêu hóa, ngừa táo bón
    ✨ Tạo cảm giác no lâu → hỗ trợ giữ dáng, kiểm soát cân nặng
    ✨ Giúp da khỏe, hạn chế lão hóa nhờ chất chống oxy hóa tự nhiên
    👉 Bí quyết là uống vừa đủ, không thêm đường, ưu tiên buổi sáng hoặc bữa phụ trong ngày.
    Một ly sữa hạt lanh mỗi ngày, cơ thể nhẹ nhàng – năng lượng hơn hẳn đó 💚
    Mua sữa hạt chất lượng tại: https://www.avakids.com/sua-hat
    #suahatanh #suahatlanh #anlanhmanh #healthy
    🌿 Sữa hạt lanh có tác dụng gì mà dạo này ai cũng uống? Không chỉ là thức uống “healthy”, sữa hạt lanh còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe: ✨ Giàu omega-3 → tốt cho tim mạch ✨ Nhiều chất xơ → hỗ trợ tiêu hóa, ngừa táo bón ✨ Tạo cảm giác no lâu → hỗ trợ giữ dáng, kiểm soát cân nặng ✨ Giúp da khỏe, hạn chế lão hóa nhờ chất chống oxy hóa tự nhiên 👉 Bí quyết là uống vừa đủ, không thêm đường, ưu tiên buổi sáng hoặc bữa phụ trong ngày. Một ly sữa hạt lanh mỗi ngày, cơ thể nhẹ nhàng – năng lượng hơn hẳn đó 💚 Mua sữa hạt chất lượng tại: https://www.avakids.com/sua-hat #suahatanh #suahatlanh #anlanhmanh #healthy
    0 Bình luận 0 Chia Sẻ
  • 🥛🌱 Sữa hạt bao nhiêu calo? Uống có mập không?
    Nếu cậu đang theo chế độ healthy hay muốn giữ dáng thì yên tâm nha! Một ly sữa hạt thường chỉ dao động 60–120 calo, tùy loại hạt và cách pha.
    ✨ Sữa óc chó: ~80 calo
    ✨ Sữa hạnh nhân: ~60 calo
    ✨ Sữa đậu nành: ~90 calo
    ✨ Sữa hạt sen: ~110 calo
    Ưu điểm là giàu chất xơ – chất béo tốt – no lâu – ít đường → quá hợp để uống sáng, trước tập hoặc thay bữa phụ.
    Mua ngay tại: https://www.avakids.com/sua-hat
    🥛🌱 Sữa hạt bao nhiêu calo? Uống có mập không? Nếu cậu đang theo chế độ healthy hay muốn giữ dáng thì yên tâm nha! Một ly sữa hạt thường chỉ dao động 60–120 calo, tùy loại hạt và cách pha. ✨ Sữa óc chó: ~80 calo ✨ Sữa hạnh nhân: ~60 calo ✨ Sữa đậu nành: ~90 calo ✨ Sữa hạt sen: ~110 calo Ưu điểm là giàu chất xơ – chất béo tốt – no lâu – ít đường → quá hợp để uống sáng, trước tập hoặc thay bữa phụ. Mua ngay tại: https://www.avakids.com/sua-hat
    0 Bình luận 0 Chia Sẻ
  • Cháo yến mạch, sữa chua ít đường, nước dừa là những loại thực phẩm có thể làm bữa ăn nhẹ trong ngày mà không quá nhiều calo, lại giàu giá trị dinh dưỡng. #ăn_vặt, #bữa_phụ, #ăn_nhẹ, #giảm_cân, #giữ_dáng_-_4_món_ăn_vặt_không_lo_béo
    Cháo yến mạch, sữa chua ít đường, nước dừa là những loại thực phẩm có thể làm bữa ăn nhẹ trong ngày mà không quá nhiều calo, lại giàu giá trị dinh dưỡng. #ăn_vặt, #bữa_phụ, #ăn_nhẹ, #giảm_cân, #giữ_dáng_-_4_món_ăn_vặt_không_lo_béo
    NGOISAO.VNEXPRESS.NET
    4 món ăn vặt không lo béo
    Cháo yến mạch, sữa chua ít đường, nước dừa là những loại thực phẩm có thể làm bữa ăn nhẹ trong ngày mà không quá nhiều calo, lại giàu giá trị dinh dưỡng.
    12
    0 Bình luận 0 Chia Sẻ
More Results