• Bầu 3 tháng đầu có nên uống sữa hạt không?
    Câu trả lời là có thể, nếu mẹ chọn đúng loại và uống với lượng vừa phải.
    🌿 Những loại sữa hạt mẹ nên ưu tiên:
    Sữa óc chó: giàu Omega-3, hỗ trợ phát triển não bộ thai nhi.
    Sữa hạt sen: giúp mẹ giảm căng thẳng, dễ ngủ hơn.
    Sữa đậu nành: dồi dào đạm và folate – dưỡng chất quan trọng ở tam cá nguyệt 1.
    Sữa hạnh nhân, hạt chia, hạt điều… nếu cơ thể mẹ dung nạp tốt, không bị khó tiêu hay dị ứng
    💛 Giai đoạn này mẹ chỉ cần lắng nghe cơ thể, chọn thức uống sạch – lành – vừa đủ… vậy là ổn.
    ✨Các mẹ bầu tham khảo sữa hạt ngay tại: https://www.avakids.com/sua-hat-vinamilk
    Bầu 3 tháng đầu có nên uống sữa hạt không? Câu trả lời là có thể, nếu mẹ chọn đúng loại và uống với lượng vừa phải. 🌿 Những loại sữa hạt mẹ nên ưu tiên: Sữa óc chó: giàu Omega-3, hỗ trợ phát triển não bộ thai nhi. Sữa hạt sen: giúp mẹ giảm căng thẳng, dễ ngủ hơn. Sữa đậu nành: dồi dào đạm và folate – dưỡng chất quan trọng ở tam cá nguyệt 1. Sữa hạnh nhân, hạt chia, hạt điều… nếu cơ thể mẹ dung nạp tốt, không bị khó tiêu hay dị ứng 💛 Giai đoạn này mẹ chỉ cần lắng nghe cơ thể, chọn thức uống sạch – lành – vừa đủ… vậy là ổn. ✨Các mẹ bầu tham khảo sữa hạt ngay tại: https://www.avakids.com/sua-hat-vinamilk
    0 Bình luận 0 Chia Sẻ
  • 🥛🌱 Sữa hạt bao nhiêu calo? Uống có mập không?
    Nếu cậu đang theo chế độ healthy hay muốn giữ dáng thì yên tâm nha! Một ly sữa hạt thường chỉ dao động 60–120 calo, tùy loại hạt và cách pha.
    ✨ Sữa óc chó: ~80 calo
    ✨ Sữa hạnh nhân: ~60 calo
    ✨ Sữa đậu nành: ~90 calo
    ✨ Sữa hạt sen: ~110 calo
    Ưu điểm là giàu chất xơ – chất béo tốt – no lâu – ít đường → quá hợp để uống sáng, trước tập hoặc thay bữa phụ.
    Mua ngay tại: https://www.avakids.com/sua-hat
    🥛🌱 Sữa hạt bao nhiêu calo? Uống có mập không? Nếu cậu đang theo chế độ healthy hay muốn giữ dáng thì yên tâm nha! Một ly sữa hạt thường chỉ dao động 60–120 calo, tùy loại hạt và cách pha. ✨ Sữa óc chó: ~80 calo ✨ Sữa hạnh nhân: ~60 calo ✨ Sữa đậu nành: ~90 calo ✨ Sữa hạt sen: ~110 calo Ưu điểm là giàu chất xơ – chất béo tốt – no lâu – ít đường → quá hợp để uống sáng, trước tập hoặc thay bữa phụ. Mua ngay tại: https://www.avakids.com/sua-hat
    0 Bình luận 0 Chia Sẻ
  • Vào mùa, hạt sen rất rẻ, giá trị dinh dưỡng mang lại cao nên mọi người thường mua nhiều và trữ đông để dùng dần. Ngoài nấu hầm cháo, nấu chè, thì hạt sen còn được lựa chọn để làm sữa. #sữa_hạt, #sữa_hạt_sen, #cách_làm_sữa_hạt_sen, #Hạt_sen
    Vào mùa, hạt sen rất rẻ, giá trị dinh dưỡng mang lại cao nên mọi người thường mua nhiều và trữ đông để dùng dần. Ngoài nấu hầm cháo, nấu chè, thì hạt sen còn được lựa chọn để làm sữa. #sữa_hạt, #sữa_hạt_sen, #cách_làm_sữa_hạt_sen, #Hạt_sen
    VNEXPRESS.NET
    Cách làm sữa hạt sen không cần máy - VnExpress Cooking
    Vào mùa, hạt sen rất rẻ, giá trị dinh dưỡng mang lại cao nên mọi người thường mua nhiều và trữ đông để dùng dần. Ngoài nấu hầm cháo, nấu chè, thì hạt sen còn được lựa chọn để làm sữa.
    25
    0 Bình luận 0 Chia Sẻ
  • Hạt sen mềm bở, nước trong, vị ngọt thanh, dừa nạo sần sật, thoảng chút hương thơm từ hạt sen. Đây là món chè bình dân, giúp giải nhiệt vào ngày nắng nóng của người dân Hà thành. #chè_sen_Hà_Nội, #chè_sen, #hạt_sen_tươi, #Hạt_sen
    Hạt sen mềm bở, nước trong, vị ngọt thanh, dừa nạo sần sật, thoảng chút hương thơm từ hạt sen. Đây là món chè bình dân, giúp giải nhiệt vào ngày nắng nóng của người dân Hà thành. #chè_sen_Hà_Nội, #chè_sen, #hạt_sen_tươi, #Hạt_sen
    VNEXPRESS.NET
    Cách làm chè sen Hà Nội giải nhiệt ngày hè
    Hạt sen mềm bở, nước trong, vị ngọt thanh, dừa nạo sần sật, thoảng chút hương thơm từ hạt sen. Đây là món chè bình dân, giúp giải nhiệt vào ngày nắng nóng của người dân Hà thành.
    38
    0 Bình luận 0 Chia Sẻ
More Results